抽煙對人有什麼危害？戒煙還能恢復肺部健康？

很多人在抽煙的意識上越來越高,但是還是有一些人痛定思痛決心戒煙.眾所周知抽煙對人的身體有很多嚴重的影響,特別是肺部.但是如果戒完煙對肺部還是有影響嗎?近日就有一份科學報告中現實,那麼戒掉煙癮還會對肺部有影響嗎.

抽煙對人的危害性

世界衛生組織提出吸煙是威脅人類生命的「瘟疫」，在吸煙人群中約有30%因此而死亡，其中50%為中年人。 吸煙者不僅傷害自身健康，對周圍環境中的人也有很大傷害，尤其是婦女和兒童。有實驗測試得出，吸煙者周圍空氣pm2.5濃度在2000-5000左右，相當於重度空氣污染。 雖然人們都知道吸煙有害健康，但還是有很多人常年都在吸煙。而吸煙最傷害人的肺部。也有很多煙民因為各種各樣的原因，開始了戒煙之路。 那麼，當開始戒煙時，就有疑問了，吸煙的肺在戒煙後可以恢復正常嗎

戒煙能夠恢復健康嗎

我看評論里說戒煙二十分鐘就有明顯變化，其實這樣給你們說吧。以前在日本工作的時候去看醫生，日本的醫生告訴我，說我肺部臟，問我吸煙多久我說差不多十年，那時候我才二十三。醫生說，只要不抽倒床煙(晚上睡前躺床上抽煙)半年後肺部就會幹凈些，不過還是建議戒煙，戒煙後，肺部可以恢復到接近未抽煙的時候，完全恢復是不可能的！我今年三十了。煙癮也不大，一天一包不到吧。而且每天還會給別人發煙，就這樣一包也抽不完的。不過還是想盡量少抽，戒煙挺難得，要是戒煙了，覺得少了什麼似得，

對於我們這些老煙民，看電影看到精彩處，來一隻；打遊戲打到關鍵時刻來一隻；打完遊戲來一隻；啪啪啪後來一隻；上廁所必須一隻；飯後必須一隻；不抽也難受，抽多了又覺得不好。有人也說過，戒煙只有兩種途徑，一是沒錢買，二是得病了，我同學他爸就是，以前煙癮大，一天兩三包，後來醫生叫他戒煙，我問他怎麼做到的，他說苦啊，晚上睡覺手裡捏幾個花生蠶豆的，實在想了，就嚼一個，平時兜里都揣的花生蠶豆什麼的。在外面看到人家抽煙，食指和中指就忍不住夾一夾，後來還是戒了。

不過還是希望大家身體健康，平平安安的。盡量不要邊喝酒邊抽煙，對心臟危害更大。