飯後喝這種水竟能幫你去口臭

在生活中你可能會有這種感覺，吃完飯後，要是不去漱口，會感覺到口中有股異味;與人交流的時候，會在之前嚼口香糖，保持清新的口氣;即使每天也做到了一天刷牙兩次，但還是感覺到口腔中還是有股異味，這樣的情況讓自己感覺一切真的是太糟糕了。的確，口臭，是常見的情況，要是不注意這樣的情況，影響到面子是小事，造成身體受到傷害才是大問題。

如何緩解口臭、去除口臭，有些人會專門去諮詢專業醫生，想著通過治療讓自己的口腔更加清新，但是，效果並不明顯;而有的人會常常在隨身帶的包里放口香糖或者是口氣清香劑，時不時的嚼上一片，讓自己保持清新的口氣。其實，在生活中，想要去除口臭也很簡單，在飯後要是喝這種水能夠很好地的去除口臭，下面就來看看吧。

1、茶水

造成口臭的發生，往往是因為在口中製造出一種難聞的揮發性的硫化合物，這種物質是形成口臭的主要物質。更不用說，現在生活中很多人會過多的攝取肉類食物，肉類食物吃多了，也是容易造成口臭的發生。

而在這個時候喝茶水能夠有效的預防口臭的發生，這是因為在喝茶的時候，能夠吸收茶葉中的營養物質，其中包括大量的礦物質，對於抑制細菌滋生有很好的幫助。以紅茶來說，其中的多酚就是某些硫化物的剋星，能夠有效的清潔口腔。

通過喝茶能保健身體，喝茶能夠使得身體的免疫細胞有所增加，茶葉中的茶氨酸能夠對付常見的細菌，對於病毒、寄生蟲也是能夠殺滅的。

造成口臭的產生往往和內熱有關，在喝茶的時候能夠達到清熱解毒的功效，從而有助於去口臭。以蓮子心茶、綠茶來說，有較強的瀉胃火功效，綠茶則能夠達到清熱的功效，每天堅持喝一杯蓮子心茶、綠茶能夠有效的達到瀉胃火的作用，從而能夠避免口臭的發生。

夏天到了，人們又迎來了饕餮盛宴，吃各種美食無疑是一件非常好的事情，但是，卻會造成食物殘渣殘留在口腔中，要是不能徹底的進行清理，會導致食物殘渣發生分解，造成口臭。

而在夏天最好的降暑飲品無疑就是茶水了，在夏天喝茶能夠有效的去除口臭，不論是茶葉還是一些烘乾的食物泡製的茶水都可以達到保健的功效。

以茶葉來說，唇齒留香是很多茶葉的特點，這樣的情況無疑是非常好的，能夠讓充分的享受茶葉帶來的享受;而把食物烘乾之後泡製成茶水同樣有幫助，例如，絲瓜茶，能夠清熱解毒、涼血除臭，對便秘患者非常適宜，飲用過後會有芳香清胃的功效。

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