長高吃什麼鈣片最好？五種鈣片任你選擇

許多家長都想給孩子補鈣來到達長高的目的，雖然光吃鈣片對長高的效果來說不是很明顯，但是吃一些保健品對孩子還是有一些好處的，因為基本上每款鈣片都含營養豐富。那麼長高吃什麼鈣片最好呢?青少年吃什麼鈣片有助於長高~

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長高可以試著吃安高樂鈣片長高建議選擇安高樂的鈣鎂片，不僅含有多種的鈣，還含有鎂，能幫助鈣的吸收，還含有紫花苜蓿提取物的植物營養素，並提供β-胡蘿蔔素、維生素A，維生素C、B族維生素和少量礦物質，吸收利用率好。每天2片即可。

長高可以試著吃天獅鈣片如果是少年兒童長高，建議選擇天獅兒童型營養高鈣沖劑(罐)，本品是以酶解骨鈣粉、Va、Vd、Vc、牛磺酸、鋅、鐵等為主要原料製成的保健品，具有補鈣的保健功能。每日1-2次，每次2勺(每勺5克)。60-70℃溫水沖飲，或混在其它食物中。

如果不是少年兒童食用，那麼建議選擇天獅舒糖高鈣沖劑，天獅舒糖高鈣沖劑鮮牛脊椎骨為主要原料，不含蔗糖和防腐劑，低脂、低 熱，口味柔和純正;含鈣量高，每10克(每小袋)產品中提供鈣質360亳克以上;鈣磷比例合理，除高效補充鈣元素外，富含優質蛋白質、多肽、氨基酸、多種維生素和礦物質，特別添加膳食纖維和南瓜粉，輔助降低血糖，是配伍合理的綜合營養食品。每日一到二次,每次一袋.可用溫水(60-70度)沖服或混在其它食物中服用。

長高可以試著吃湯臣倍鈣片長高建議選擇湯臣倍健乳礦物鹽壓片糖果(原牛乳鈣片)，本品具有高效補鈣，增強人體免疫力，增強骨骼、肌肉、神經、軟骨節的生長的功效。

3歲以上兒童及青少年，每次2片，每日1次，咀嚼食用。成年人、孕婦及哺乳期女性，每次2片，每日1-2次，咀嚼食用。

長高可以試著吃美國安利鈣片

需要補鈣的人也可以選擇美國本土的安利鈣鎂D片，純天然鈣化海藻提取，豐富的碳酸鈣與氧化鎂，是鈣鎂兩種營養素良好的存在形態，易於被人體吸收。每3片含600mg鈣、200mg鎂、600IU維生素D、15mg鋅、3.5mg錳，外層覆有紐崔萊片衣，可保持新鮮，避免營養成分的流失，並易於吞咽。每次1片，每日3次，隨餐服用。

長高可以試著吃鈣爾奇鈣片長高也可以選擇鈣爾奇牌添佳片，適於14歲以上人群。本品是以碳酸鈣、維生素D3、氧化鎂、硫酸銅、硫酸鋅、微晶纖維素、羧甲基纖維素鈉、羧甲基澱粉鈉、硬脂酸鎂、包衣粉為主要原料製成的保健食品，具有補充鈣、鎂、鋅、銅及維生素D3的保健功能。每日1次，每次2片，或每日2次，每次1片，隨餐食用更佳。

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