廚房裡就有的急救好葯,你還往老往藥店跑!
微信號:中囯養生堂
健康是生活中的無價寶
平時有個小毛小病,不用急著去醫院,家裡的廚房其實是個天然急救箱,裡面有隨手可取的應急工具。下面這些你都了解嗎?趕快搜集起來吧!
扭傷
粗鹽
如果是輕微的扭傷,可以直接將粗鹽炒熱,用布或者毛巾裹敷在扭傷處, 能有效放鬆肌肉,緩解傷痛。如果傷的較重請及時就醫!
腹瀉
蘋果、山藥
蘋果的有機酸具有收斂作用,將其打成蘋果泥或汁水可以有效緩解腹瀉。
山藥中富含豐富的消化酵素,可以幫助消化、穩定腸胃,進而達到止瀉的目的。不過需要注意的是,如果是細菌性腹瀉或病毒引起的腹瀉,還是應該馬上就醫哦!
緩解打嗝
柿子、白糖
專家研究發現,打嗝可以通過1-2勺白糖來緩解,因為味道甘甜的食物有鎮定作用,可以抑制橫膈膜神經的反應,以此緩解打嗝癥狀。柿子的蒂頭也可以促進腸胃蠕動,取5-6個柿子蒂放入500毫升的水中煮沸,飲用後也能起到迅速止嗝的作用。
噁心、止嘔
生薑
生薑里含有的生薑醇和姜烯酚能緩和胃蠕動,具有止吐作用。突然噁心想吐時,可以嘗試把生薑搗碎,將薑汁和薑末含在口中。
便秘
荸薺
經實驗驗證,剝完皮後的荸薺,吃上10個左右,當天或者隔一天就會出效果。
蚊蟲叮咬和燙傷
小黃瓜
小黃瓜具有清涼、鎮靜的作用,塗抹在蚊蟲叮咬處和燙傷處,能有效止癢和消腫。具體可以切片或者搗成泥糊狀,敷在患處。
咳嗽
大蒜水
新鮮的大蒜汁具有抗菌作用,取六瓣大蒜、將其壓碎,加入溫水。每天喝兩次,連服三天即可緩解癥狀。
清熱、解毒
柳葉柳芽
柳葉有清熱,敗火,解毒的作用。
減肥
冬瓜
其實想減肥不用吃又貴又傷身的減肥藥,吃冬瓜就可以減肥。冬瓜利尿、幫助消化、消水腫,不含脂肪,有「瘦身瓜」的美譽。尤其是水腫型肥胖,吃冬瓜減肥效果更明顯。
改善睡眠
香蕉
外國人稱香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」,香蕉實際上就是包著果皮的「安眠藥」,它含有消除身體疲勞的鎂元素。
貧血、骨折
莧菜
莧菜的根、果實及全草入葯,有明目、利大小便、去寒熱的功效。並且莧菜中的鐵、鈣由於沒有草酸的干憂,其利用率較高,沒有副作用,有利於血液的合成與再生,尤其適合貧血患者食用。
利膽、保肝
蒲公英
蒲公英具有清熱解毒,消腫、利尿,抗菌的作用,能激發機體的免疫功能,可利膽、保肝。
天然胃藥
高麗菜
高麗菜就是甘藍(捲心菜),含有保護胃腸黏膜的物質,是「廚房的天然胃藥 」,能促進腸胃蠕動與吸收,可以有效的預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
潤肺
銀耳
銀耳的功效堪比燕窩,很多人吃它是為了滋陰潤肺,美容養顏。一年四季都比較適合食用,尤其是乾燥的秋天。
※最好用的止咳藥,就在廚房裡,那麼你別不信!
※廚房裡的萬金油,跟誰都很搭!怎麼都好吃!
※最好的止咳藥,就在廚房裡!
※最好用的止咳藥,就在廚房裡!乾貨,收藏好!
※牙齒再疼就去你家廚房,解藥都在廚房裡,五分鐘見效!
※你知道嗎?廚房裡的這些食材,可是「急救藥」哦!
※最好用的止咳藥,就在廚房裡!
※不會說話的藥材,就在你的廚房裡,後悔看到的太晚,抓緊收藏
※吃不完的菜,就種在廚房裡吧!
※最好用的止咳藥,就在廚房裡!一定要看
※熬夜有眼袋難看又顯老,只要支你一招,廚房裡的小物既環保效果又好
※廚房裡當拉圾扔掉的菜根 竟然是治病的良藥 隨便扔掉太可惜!
※廚房裡的垃圾不要扔,都是妥妥的養花好幫手啊
※你肯定沒想到,廚房裡也放著止痛藥
※最好用的止咳藥,就在廚房裡
※廚房裡的「急救藥」,關鍵時刻用得著!
※廚房裡常見的便宜貨,睡前抹上一點,就能對延緩肌膚衰老有幫助
※想要擺脫滿口黃牙?這些東西就可以!都是廚房裡的便宜貨哦
※直擊在香港蝸居的人:馬桶就在廚房裡,睡覺腿都伸不直!壓抑的喘不過氣!