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美味又營養的黑糯米饅頭,快學會做給孩子吃吧!

美味又營養的黑糯米饅頭,快學會做給孩子吃吧!



配料:有機麵粉,有機黑糯米,小半勺酵母,糖粉,溫水一碗

步驟


1、黑糯米洗凈,用烤箱烤乾或自然晾乾

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2、用研磨器,將黑糯米打碎接近粉末狀待用

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3、溫水把半勺酵母化開成酵母水,放入適量的麵粉、黑糯米粉、糖粉一起拌勻,慢慢倒入酵母水攪拌

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4、揉至「三光」 就是光手光碟光粉,如下圖

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5、蒸鍋放水,40-45度左右的濕度,醒發兩小時,醒發成兩倍大

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6、醒發好之後拿出來,用電乾粉排氣,然後弄成自己喜歡的形狀

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7、接著上蒸鍋,大火蒸,水開之後轉中火蒸10分鐘,就可以出鍋

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注意:因為黑糯米帶糯的口感,蒸好之後看起來像發糕,實際口感是很軟綿的饅頭

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