這些食物千萬不要放入冰箱！別再把你家的冰箱當做儲物箱！

冰箱如今已經不再是昂貴的家電，走入了尋找百姓家中，很多朋友把家裡的冰箱當成了萬能的儲物箱，不管什麼時候都回家仍在冰箱里，其實這樣的做法是錯誤的！有些食物如果直接放在冰箱里，結果口感變差，味道更是難以下咽，其營養價值也大大降低。比如以下這些食物，如果您把這些食物直接放在冰箱里，還不如直接扔掉算了：

香蕉、芒果

這些熱帶食物，喜歡高溫，如果直接把這些熱帶水果放到冰箱里，會造成水果出現「凍傷」。冰箱冷藏室的溫度一般在0~7攝氏度之間，而很多家庭會直接把冷藏室的溫度調到0攝氏度左右，這個溫度會造成香蕉、芒果等熱帶水果的表面出現凹痕，出現凍傷的情況。其營養價值會下降很多，從而導致這些熱帶水果更易腐爛變質，沒有起到保鮮的作用。

紅茶、花茶、普洱茶

這些茶葉中含有濃郁的香味，如果放在冰箱冷藏室中，會抑制其香氣，降低香氣的濃度。而普洱茶需要在乾燥、陰涼、通風處存放才能使其益菌種發揮作用，如果放入冰箱中儲存反而容易發生霉變，影響其品質。

西紅柿

西紅柿在低溫下易出現肉質呈水泡狀，顯得軟爛，或出現散裂現象，表面出現黑斑，且無鮮味，煮不熟，甚至酸敗腐爛。不僅品質下降，營養成分也大幅度降低。

附作者信息：

請您繼續閱讀更多來自 王桂真營養師 的精彩文章:

TAG:王桂真營養師 |

※冰箱儲存食物，這些食物千萬不可放入冰箱，冰箱就該這樣使用
※冰箱儲存食物萬能！這些食物你放冰箱的時候要考慮啦！
※這幾種食物千萬不要放在冰箱里！切記！
※這5種食物寧扔掉，不要放在家裡的冰箱！
※夏天冰箱食物不要亂儲存？這幾種食物最好不要放冰箱
※魚放冰箱會壞？這6種食物千萬不要放進冰箱
※注意！這些食物，吃剩只能扔，千萬別放冰箱！你家絕對也做錯了！
※6種食物放冰箱不如直接扔掉！這麼多年你家冰箱都用錯了
※這十種食物寧可扔掉，也不能放冰箱！
※這麼多年你家冰箱都用錯了！這6種食物放冰箱不如直接扔掉
※這些食物，真的不要放冰箱啦……
※這些食物壞掉了只能怪冰箱不好？冰箱說：這鍋我們不背！
※這6種食物放冰箱不如直接丟掉！這麼多年你家冰箱都用錯了吧
※原來這些食物是不能放冰箱的！你的冰箱用對了嗎？
※哪些食物不宜放冰箱？
※切記！這幾種常見食物千萬不要放在冰箱里！
※這些食物哪怕是放壞了，也別往冰箱里塞！
※冰箱里可以塞滿愛，但這些食物放冰箱更容易壞？
※3種食物吃剩下了趕緊扔，更不能放冰箱！很多家庭都做錯了