蔬菜這樣吃，比任何抗癌食品都管用！
健康
07-10
人人都說，多吃蔬菜對身體好。
可是，多吃蔬菜對身體到底有啥好處？多少算多？吃蔬菜又有哪些講究？
今天，丁香醫生就用下面八張圖，解答這些問題。讓大家清清楚楚、明明白白地吃蔬菜。
責任編輯：貓羯座 / Hugh
請您繼續閱讀更多來自 丁香醫生 的精彩文章:
飲食清淡了反而吃出一身毛病，是為什麼？你是這樣防晒的？怪不得你越來越黑了！花錢去養生，竟然被打到失明！生孩子到底有多痛？家裡有精神分裂症患者，家屬要做好這 8 件事
TAG:丁香醫生 |
您可能感興趣
※這5種食品是「養癌食品」你還在吃嗎？
※這些食物竟是抗癌利器，輕鬆吃掉7種癌！想抗癌，多吃這四類食品
※肝不好的朋友，記得常吃這幾種食品，養肝護肝抗菌抗癌！
※你還在吃這7種所謂健康食品？它們可比垃圾食品還要命！
※上班族經常吃的這種食品最容易致癌，你還敢吃嗎？
※這幾種食物就是在難吃也要吃下去，這是的抵抗癌症的最佳食品！
※有哪些廉價的防癌食品？「赤橙黃綠」的它們好吃又實用
※吃多這些垃圾食品會導致肥胖，你還在吃？常吃這些食物對身體有益
※你還在為減肥節食？常吃這這幾種刮油食品，輕鬆燃脂變苗條身體棒
※腌制食品，這樣吃就不怕致癌物質了！
※這幾樣食物都是天然的長壽食品，效果堪比補藥，關鍵誰都用得起！
※吃對食品也有輔佐。這幾種食品只要攝取得宜，
※癌症狂虐，你知道嗎？這幾類食品有很好的輔助抗癌效果
※這四類人不適合食用感冒藥，但可以食用這幾種營養食品來改善身體
※經常吃這種「懶人」食品，得糖尿病沒商量！
※吃零食也能提高免疫力和抗腫瘤？沒錯，說的就是這種小食品！
※可以抗肝癌的食品都有哪些
※抗癌食品的真相：是炒作還是真的管用？
※警惕！還把這種垃圾食品當營養品嗎，吃了會致癌，你可能天天吃！