孕期再用這種姿勢睡覺，胎兒別想健康了！
常有媽媽向芸芸抱怨，孕期睡覺簡直是太痛苦了，什麼姿勢都不行，還不敢亂動，怕傷害到胎兒。在孕期，一些常規的睡姿確實無法使用，因為會大大增加發生意外的概率。
一、平躺
准媽媽平躺時，常會出現氣短、噁心等情況，這是因為在平躺時，膈肌上升擠壓肺臟，使肺里的氧氣減少；同時血壓下降，帶來噁心、胸腔不適。影響胎兒的血液及營養供給。懷孕通常20周以後的孕婦，不管什麼時候，千萬不要平躺。
二、俯睡
不管什麼時候，都要避免這種睡姿。會壓迫腹部胎兒，帶來極大的安全隱患。准媽媽睡覺時如果喜歡抱著枕頭或毛絨玩具，也應糾正這一習慣。
三、右側卧
到了妊娠晚期，子宮右旋，此時長期採用右側卧，易壓迫到胎兒。
孕期最佳的姿勢是左側睡，這種姿勢不僅安全，還對胎兒大有好處。左側位可以改善孕晚期子宮向右旋轉情況，還可以減輕增大的子宮對主動脈的壓迫，維持胎盤的血液及營養物質供給。
左側卧雖然最有利於母體及胎兒健康，但有時也會很不舒服。如果准媽媽感到背部疼痛，可以在腹部墊一個枕頭。當你找不到一個舒服的睡覺姿勢時，可以試著側躺時，將膝蓋靠近自己的肚子，並將枕頭墊在身體下面，周圍許多媽媽都是這是幫助她們孕期入睡的最佳姿勢。
※准媽媽孕期這樣吃，胎兒別想健康了！
※孕期這種睡姿最不舒服，卻對胎兒最好，孕媽好痛苦！
※孕期這四種狀況最易威脅胎兒健康，孕媽們要當心了！
※孕媽這些孕期癥狀，幫你準確判斷胎兒性別，不用再好奇了！
※孕期別只會左側睡，真心坑胎兒，居然還能這樣睡，感覺太幸福了
※孕期你有這幾種不適癥狀，就說明胎兒很健康！
※孕婦在孕前晚期會出現這種情況，准媽媽不用擔心，這樣反而胎兒更健康
※孕期這些常用的「調料」別碰，不僅沒好處，還會影響胎兒健康！
※想知道胎兒健不健康，就看孕媽媽有沒有這幾種癥狀
※胎兒這些姿勢不容易順產，孕媽要注意了！孕期如何預防胎位不正？
※孕期就算再嘴饞，也別吃這兩樣食品，對胎兒不好！
※孕婦的睡姿對胎兒很重要，以下這些錯誤姿勢，孕媽們一定要注意
※為了胎兒健康，孕媽一定不要碰！這幾種水果雖然營養
※孕媽注意了，孕期這件事易導致胎兒兔唇，再任性也不要這樣做！
※孕媽須知：孕期這兩種睡姿最傷胎兒，現在糾正還不算晚！
※注意：孕期間水果要這樣吃, 對孕媽和胎兒才會有好處！
※孕媽這樣睡覺，胎兒會缺氧！別以為是小事
※准媽孕吐對胎兒有啥好處？看了這個覺得啥罪都能忍了！
※孕媽注意了，當孕期出現以下這幾種癥狀時，可能是胎兒缺氧了！