愛上火脾氣大，護肝降火每天喝點它

最近一朋友和我聊天，說到夏天天氣炎熱，也不知道怎麼回事，脾氣也跟著大了起來。而且不光如此，除了脾氣大，最近還覺得視力有些模糊、耳鳴，早上起床的時候口裡還發苦。心裡怕怕的，去找了相熟的中醫看了看，醫生說這是肝火旺盛，如果不加以控制，時間再長點就容易引發肝臟方面的疾病。建議他調理一下。

正好我也經常會上火，所以也就順便問問，日常怎麼調理。

在平時飲食方面要注意，那些麻辣、煎炸、燒烤之類口味重的食物最好就別吃了，平時可以多喝點養生護肝的茶水。中醫還推薦喝穀穀丁茶，以經驗來看，選自長白山的穀穀丁茶品質為佳。還別說，朋友喝了2個星期左右，真的好了很多，火氣下來了，身體也舒服多了。穀穀丁茶可以清熱解毒，消炎下火，作為養生茶飲，看來還真不錯。為了不走朋友的老路，我也要開始養生了，穀穀丁茶喝起來！

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