蘇打餅乾不助消化

蘇打餅乾中添加了蘇打粉，因為蘇打是鹼性成分可以中和胃酸，又經過了發酵工藝比較好消化，常被推薦給胃病患者。但是，雖然蘇打餅乾一般不加糖或少加糖，它們的油脂含量不一定低，從10%到30%不等，並不那麼健康。作為加餐吃一點無妨，吃多了反而是負擔，並沒有養胃作用。

如今，還有一種消化餅乾，它其實也是一類蘇打餅乾，流行於歐美。目前很多消化餅乾主要出產公司會發表免責聲明表示：消化餅乾不含任何可以幫助消化的成分。所以，不要對它有期待。

TAG:新商報 |

※自製蘇打餅乾
※孕婦可以吃蘇打餅乾嗎？
※香蔥蘇打餅乾＃享「美」味
※讓孩子輕輕鬆鬆愛上吃飯之芝麻蘇打餅乾
※你竟然還不知道——蘇打餅乾是如何損害你的腎臟！
※吃藥燒心怎麼辦？蘇打餅乾是個好「解藥」
※羨慕劉亦菲鄭爽的細膩白瓷肌！毛孔隱形大招讓你不做「蘇打餅乾小姐」！
※快手菜的正確打開方式|「康熙」de摩洛哥小甜點——蘇打餅乾夾棉花糖
※學會這款愛心芝麻蘇打餅乾後，外出遊玩時隨時隨地都攜帶它！
※千萬別拿蘇打餅乾當早餐
※麻辣燙豬蹄湯蘇打餅酸奶水果，這些能吃嗎？| 答疑105
※毛孔粗大問題：小姐！你的臉好像蘇打餅乾！
※「有吃同享，有胖同當」，為蘇打餅乾瘋狂打call！
※16個詳細步驟，製作完美的香蔥牛扎糖蘇打餅