漢堡是垃圾食品？拜託長點知識吧

在美國動畫《海綿寶寶》中，蟹黃堡風靡了整個海底世界。

美國人最愛吃的5款漢堡包，絕對會讓你刷新對漢堡的認識。

最近網上就掀起了一場抵禦「垃圾食品」的戰爭，而所謂的垃圾食品，大部分人的定義正像自媒體人@黃小邪在芝大 一樣：我十幾年沒進過麥當勞、肯德基，沒喝過可樂了，這倒不是因為我在抵制「美貨」，而是因為我抵制垃圾食品：碳酸飲料、各種油炸/膨化食品，包括薯條，還有漢堡和熱狗。

漢堡包成了人們口中的「垃圾食品」，遭到了抵制。且不說這種抵制荒不荒誕，動力君只想來談一件事：漢堡包真是垃圾食品？

漢堡並非垃圾食品

事實上漢堡包並非垃圾食品，營養師顧中一也指出，漢堡比拉麵營養更高。

漢堡包不僅比拉麵營養高，它可能勝過大多數中餐。即使是搭配較為簡單的麥當勞、肯德基漢堡，其營養結構也比很多中餐合理。正如媒體人@Paul鄭褚 所說：「垃圾食品」這個概念，本來就是為了配合收有機食品的智商稅而發明出來的。最垃圾的食品當然是米飯麵條白粥饅頭油條，以及各種熗炒蔬菜，在全世界都找不到比他們還缺乏營養的食譜。至於麥當勞，如果你喝他們無糖的可樂，不吃薯條，那麼他們的出品大約比所有的中餐廳都健康。

下面就帶你去看一下2015年美國人最愛吃的漢堡包。THRILLIST網站從美國全國37個城市中挑選出了33個最佳漢堡，這裡輯選出前5名，絕對會讓你刷新對漢堡包的認識。

1.Grass Fed Cheeseburger│舊金山

連續三次爬上漢堡包頂端的漢堡，被譽為「最該死的」干乳酪漢堡。

2.Secret Burger│波士頓

這個「秘密」漢堡確實有股神秘的力量，因為它總是能夠在開售一小時內就賣完，而且雖然它有一層乳酪，但是咬起來卻十分鬆脆。

3.Single with an egg│芝加哥

「單蛋堡」並沒有它的名字聽起來那麼慫，在美國的網路上有人評選其為美國最好的漢堡！它絕對值得你在美國遊玩的時候為它特意制定一次行程。

4.Diner burger│惠靈

這是一個又大又實惠的漢堡，是的，看圖就知道了，「晚餐堡」的分量名不虛傳，它應該成為你漢堡包之旅地圖上的第一個點。

5.Kiki Burger│拉斯維加斯

富有亞洲風味的kiki漢堡就位於拉斯維加斯，這裡有全國風格最獨特的漢堡。作者並沒有過多描述它的外貌和食材，只是說這個漢堡「令人難以置信的該死的好吃」。

如果你沒有吃過這些漢堡的話，拜託不要給漢堡包扣上垃圾食品這個污名。你覺得它們是垃圾食品，只是因為你不懂營養學，也壓根沒見過吃過好的漢堡！

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