小穴位 大美麗 這些穴位讓你更美麗年輕

五臟和諧人體長青----按摩肝俞、腎俞和太沖肺陰虛----按摩合谷和揉腹腎陽虛----按摩魚際穴、足三里、合谷穴心胸安---按摩內關、心俞、隔俞讓胃永遠舒服的是-----足三里和天樞壯脾----脾俞和足三里春季保肝----按摩太沖、魚際、太溪。

夏季養心----按摩陰陵泉、百會、印堂。

秋季護肺---按摩魚際、曲池、迎香、合谷。

冬季補腎----按摩太溪、關元、腎俞。補陽的穴位----肚臍、關元、勞宮、湧泉心慌煩躁----按摩心俞最好的減肥穴位----天樞、中脘最好的降壓藥----太沖、太溪、曲池可以遠離更年期的穴位----太溪和太沖月經提前----按摩血海、足三里、三陰交。

經期長----按摩腎俞、太溪和關元臉上長痘痘----按摩天樞和內庭可以讓皮膚乾淨清爽----就要每天敲膽經、點揉太沖每天早上7：00——9：00點揉足三里可以擁有白裡透紅好膚色留住烏黑秀髮的秘密----每晚泡腳後刺激雙側太溪和湧泉和黑眼圈說再見的穴位----肝俞、隔俞、太溪、三陰交讓唇鮮亮的穴位----神闕、關元各十分鐘、血海三分鐘簡單的祛斑穴位----血海、太沖、合谷

《素問.氣府論》解釋腧穴是「脈氣所發」；《靈樞.九針十二原》說是「神氣之所遊行出入也，非皮肉筋骨也」。說明腧穴並不是孤立於體表的點，而是與深部組織器官有著密切聯繫、互相輸通的特殊部位。「輸通」是雙向的。從內通向外，反應病痛；從外通向內，接受刺激，防治疾病。從這個意義上說，腧穴又是疾病的反應點和治療的刺激點。

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