一天啪啪啪3次，一年甩肉120斤！史上最牛減肥法！
減肥就是件痛苦的事
但是
如果你已滿18歲那就不一定了
下面MAX叔叔要帶你們去學習一下
史（pa）上（pa）最（pa）強減肥法
閱讀本文前請確保你已經年滿18周歲
不滿18周歲的讀者，請在父母不在的時候瀏覽
今天要介紹的這位女士
她叫Dawn Chappell，今年39歲，
一年甩肉120斤
全部都靠——啪啪啪
沒錯就是你們想的那樣
每天啪3次，1次瘦1斤
18歲時她是朋友眼中的辣妹，
直到20歲開始從事廚師的工作，
廚房好吃的太多，
加上後來腳受傷鍛煉越來越少，
她的體重就開始瘋狂飆升。
於是一年前，她變成了一個280斤的胖紙。
一個辣妹因為貪吃不運動變成胖妞
她的內心是自卑的、獨孤的
後來，她的朋友也漸漸變少了
又一次去相親
男方見到她本人時直接就掉頭走人了
這個成為了她下定決心減肥的動機
但是，大家也明白，腰圍五尺非一日之饞
陳年的肉豈是你想減就能減的
所以，
儘管這個姑娘嘗試了各種方法後都以
失！敗！告！終！
本來故事的走嚮應該是個勵志故事，
沒想到拍成了虐狗大片！
2013年Dawn通過網路認識了現男友，
兩人一見如故，
感情迅速升溫。
交往期間，
他們每天都激！情！四！射！
每天早上、中午和睡前啪啪啪
僅僅半個月時間Dawn瘦了10公斤！！！
之後他們繼續見！面！
一年時間Dawn減肥120斤。
Dawn的變化讓身邊的好友吃驚，
在朋友問到他減肥秘訣時，
Dawn都會都會告訴他們：
「我有一段活躍的戀情。」
之後他們的故事還登上了《每日郵報》，
有專家指出，
「全套」嘿嘿嘿（每30分鐘消耗330大卡）燃脂效率
比划船機（每30分鐘消耗321大卡 ）還高
相當於30分鐘的力量訓練HIIT訓練
不過
姑娘們也不要太過蠢蠢欲動，
以上的燃脂率是按照30分鐘計算的，
朋友們30分鐘呀！！！
目前全世界的平均時間也只有不到10分鐘，
而更令人心疼的是，
「辦事兒」的時間最高的幾個國家，
平均時間也只有4分24秒。
不管怎麼說，
史上效率最高的減肥法MAX已經交給大家了，
大家且瘦（pa）且珍惜！
姑娘們出來一下，
MAX有一段活躍的戀情
想要跟你談一下！
-END-
圖文創意整編／想脫單的MAX
改編自運動啦轉載請聯繫MAX
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