二孩該如何備孕？你需要知道的醫學科普知識！

育兒 08-31

2016年1月1日全國全面二孩政策正式落地！國家人口政策鼓勵一對夫妻最多能有兩個小孩。

這一消息一出社會各界紛紛熱議，將引起又一輪的生育潮出現，部分夫妻都在擦槍準備，計劃再生一個！

生育二孩你準備好啦嗎？你是不是生二胎的高危人群?年齡超過35歲了該怎麼備孕?頭胎是剖宮產，懷二胎及分娩時有什麼需要注意的?

如何判斷自己是否適合生二胎?

下列人群不適宜生育二胎

1、男女任何一方經醫學檢查，患有醫學上認為不宜生育的嚴重的遺傳性疾病，如各種出生缺陷(先天畸形、遺傳病、先天代謝疾病以及不明原因的功能異常);

2、患有嚴重的精神心理疾患(抑鬱症、精神分裂症);任何一方具有吸毒等嚴重不良嗜好;

3、女方子宮不具備妊娠功能或嚴重軀體疾病不能承受妊娠，如嚴重心臟病、結核活動期，癲癇、惡性腫瘤、肝炎、腎炎、結締組織病。

4、有下列基礎疾病者，應在疾病穩定、控制良好後懷孕：高血壓、糖尿病、肝炎、腎炎、結締組織病、甲狀腺疾病、血小板減少、膽囊疾病、性病、子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病。

二孩該如何備孕？你需要知道的醫學科普知識！

孕育二胎須知5個事項孕前檢查必不可少

準備懷孕的時候，可以做一下孕前檢查，看看是否適合懷第二胎，檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時候，要謹記三點：

第一，在生病(感冒、發燒、頭暈等)時候，自己不要濫用藥，在服用藥物前一定要確認自己是否懷孕了，如果確定懷孕了需要諮詢醫生能否吃藥;

第二，要注意作息有規律;

第三，適當補充葉酸。

另外，在二胎懷孕期間還需要考慮一下的問題：

第一，如果第一胎是剖腹產的，要注意與第一胎的時間間隔，考慮子宮破裂的風險問題，原則上剖腹產後兩年後再懷第二胎;

第二，在第一胎懷孕的時候，是否有一些特殊的情況，比如妊娠期糖尿病、早產、先兆流產、妊娠高血壓等，如果在第一胎有這些問題，那麼懷第二胎需要更加慎重。

順產二胎間隔一年以上較好

順產後半年內懷上不會對媽媽的身體有太大的影響，關於順產生育兩胎的間隔時間並沒有明確的規定，建議順產生育兩胎的間隔時間最好是一胎產後一年以上，妊娠間隔短於18個月或大於5年是發生早產的高危因素。剖腹產後一年懷孕會有子宮破裂危險

剖腹產後一年就懷孕，會有子宮破裂的危險，剖腹產後原則上建議兩年後再懷下一胎，但並不等於說剖腹產兩年後懷孕就不會有危險，只是子宮破裂的幾率相對低一些。至於剖腹產後1年懷孕能否生下這個寶寶，並沒有強制說一定不能生，只是間隔時間只有一年，子宮破裂的風險會相對較高。

二胎年齡越年輕越好

女性生二胎的最佳年齡越年輕越好，最好在30歲以前，因為35歲以後生育能力會下降，胎兒發育異常的幾率會增高，妊娠期併發症發生的幾率增高。寶寶健康與第幾胎沒有必然聯繫寶寶是出生是否順產，是否健康，與寶寶是第一胎還是第二胎沒有必然的聯繫。最主要的影響因素還是孕婦的年齡問題，在生第二胎的時候，很多孕婦年齡相對大了，自然流產的幾率會增大，妊娠期的併發症發生的幾率也會增大。

哪些是懷二胎的高危人群?

前次妊娠合并心臟病、貧血、腎病、肝炎、甲亢、闌尾炎、胰腺炎、特發性血小板減少性紫癜等; 前次妊娠合并妊娠期高血壓疾病、前置胎盤、胎兒宮內生長受限、過期妊娠、妊娠期肝內膽汁淤積症以及妊娠期糖尿病等; 前次妊娠為剖宮產、發生巨大兒、軟產道裂傷、產後抑鬱、產後切口癒合不良等。

二胎如何備孕?

孕前進行國家免費優生健康檢查;

高危孕婦在備孕二胎時應到醫院進行相關諮詢，選擇針對性的孕前檢查項目，比如說甲狀腺功能測定，血壓的測量，血糖的測量等，在拿到醫生的「備孕許可證」後，有計劃準備懷孕;

夫妻雙方保持良好的生活習慣(精神愉快，加強鍛煉，控制體重;均衡膳食，加強營養，戒煙戒酒，保持良好作息時間);

規律性生活，因男性精子儲備需要2-7天時間，頻繁的性生活反而導致精子質量下降; 避免接觸有毒有害的物質，避免在新裝修房屋內生活;

算好排卵期，在排卵期進行性生活可提高受孕幾率(月經規律的女性排卵期在下次月經來潮前14天，若出現基礎體溫的升高，白帶透亮粘連不易斷，LH試紙測為陽性等，均是排卵的信號)。若經過以上措施半年之內無法自然受孕的夫妻，建議在有資質的生殖醫學中心指導下備孕。

目前採取了避孕或絕育措施的人如何備孕二胎?

採取長效避孕措施(包括宮內節育器、長效口服避孕藥、長效避孕針、皮下埋植劑、輸卵管結紮和輸精管結紮)計劃懷孕的人，在備孕階段首先要調整避孕方法。終止長效避孕方法，停止用藥;取出宮內節育器、皮下埋植劑;行輸卵管或輸精管復通術。由於終止長效避孕方法後，身體方面需要一段時間的恢復，如取出宮內節育器後，子宮內膜需要修復;取出皮下埋植劑後，體內的殘留藥物需要排除，卵巢要恢復排卵;輸卵管或輸精管復通術後，傷口需要修復。一般情況下，終止長效避孕方法3~6月後懷孕為好，這段時間最好暫用避孕套避孕。

採用短效口服避孕藥物的女性在停葯後1月即可懷孕。

如果絕育的病人通過手術復通後仍無法懷孕，可考慮行「試管嬰兒」。高齡產婦二胎備孕注意事項高齡產婦一定要做產前診斷

35歲屬於高齡產婦，擔心寶寶會發育異常要做產前診斷，一般對於35歲以上的產婦，我們都建議去做產前診斷，因為35歲以上，胎兒發育異常的幾率是會增多。

二孩該如何備孕？你需要知道的醫學科普知識！