這一碟小嫩姜加醋泡一泡，消脂去水腫，減肥能瘦8斤！

這是在鄉下比較實用的減肥方法，當初媽媽就是這麼做給我吃的，吃了快2周就瘦了8斤，希望大家用了效果也好。

做法步驟

1、嫩姜洗乾淨晾乾水分

2、準備一個玻璃瓶洗凈用開水燙過消毒晾乾水分

3、把晾乾水分的嫩姜切薄片，準備白醋和冰糖

4、切好的薑片放到乾淨的盤子里加點鹽腌1小時殺出水分

5、白醋倒入乾淨的盆里加冰糖

6、把冰糖白醋煮開至冰糖融化晾涼

7、把殺出水的嫩薑片攤開晾乾，也可直接用手擠掉水分直接裝瓶

8、薑片裝入瓶中

9、倒入晾涼的糖醋汁沒過薑片，蓋蓋放入冰箱腌一天即可食用

小竅門

1姜切越薄越好，比較容易入味口感也好。

2糖醋的比例根據自己口味來調整。

3冰糖可換成白糖，用白糖的話就不用煮了，放完薑片直接放白糖再放醋就可以了。

4建議早餐食用，一次不可吃太多，過了中午就不要吃薑了。

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