自製一種減肥「飲料」，甩掉產後28斤贅肉，甩掉大肚子，秀小蠻腰！

我是一位90後寶媽，五月份的時候孩子已經有五個月了，捨不得孩子，所以就自己在家帶孩子，每天一個累字都很難形容我的疲憊了，但是卻是幸福的！但是閨蜜那個時候邀請我去參加她的生日party，想著自從有了寶寶都沒出來玩一次，就把寶寶交給婆婆，自己從衣櫃里翻來找去，也沒找到適合產後自己穿的衣服，看到鏡子里的自己，水桶腰，煩人的肚腩和游泳圈，徹底滅了我的興趣！

沒去成聚會，就暗下決心，一定要瘦回去，考慮到現在是關鍵時期，那些節食、減肥藥等快速的方法，當然是摒棄的！於是在各種方法里，尋來了下面這款好喝的減肥的美容的飲料，純自製，健康安全放心！大概用了50天的時間，從120斤（骨架小、虛胖）到92斤！

材料：紅心柚子一個，有機米醋適量，蜂蜜適量，礦泉水適量

做法步驟

1. 一個紅柚清洗外皮，對切4塊，去掉外皮和筋絡，只保留果肉，單獨切出幾片，留待裝飾

2. 取3/4的果肉放入攪拌機里，加入適量的礦泉水或純凈水，用1檔攪拌，再加入一勺有機糙米醋和適量的蜂蜜，再用攪拌機攪拌一會；醋和蜂蜜的用量，根據自己的口味進行調整；

3. 攪拌好的紅柚汁表面有一層果皮和泡沫，介意的可以過濾，不介意的可直接喝；

4. 杯子里放入少量的果肉，倒入打好的紅柚汁，放上裝飾就可以開喝；若是炎熱的天氣，可冷藏後再喝，冰冰的酸酸甜甜的，口感極佳；

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