飯後減肥秘方,甩掉煩人的大媽贅肉,瘦到90斤,膚白貌美!
苗條、性感的身材永遠是愛美的女人的畢生追求,同樣也會吸引男人們的目光,讓目光流轉!但是女人從戀愛、結婚到生子,這其中會使得身材發生很大的變化:原來的楊柳細腰沒了、取而代之的是大大的肚腩;以前的翹臀變成了垂垂的肉肉的大屁股;以前纖細的美腿和胳膊,成了大象腿和壯臂、拜拜肉。。。如果到了四十歲還是這個樣子,就是滿身的老大媽的味道了!甚至和自己的老公會越來越少交流了,所以女人就得要更愛自己,愛自己就得讓自己變得更漂亮、從現在開始減肥吧!
下面分享一種減肥方法,喝喝茶就可以啦!大家都知道普洱茶對於保持體重和維持身材有很大的功效,那是因為普洱茶中的咖啡因能幫助燃燒體內多餘的脂肪,而且普洱茶中豐富的茶多酚則能有效的分解脂肪。所以減肥就開始了與普洱茶為伴的日子吧!
材料:普洱茶10g,紫羅蘭2朵,薄荷適量
步驟
1.薄荷洗乾淨
2.紫羅蘭兩朵就夠了很苦
3.小沱茶洗乾淨
4.放入小鍋中煮七分鐘
5.倒出來
小貼士
紫羅蘭放多了很苦。。。但是很下火
喝法:最好是在飯後半小時內來一杯,刮油解膩、排毒促消化,這樣才利於脂肪的快速分解!
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