有一種健康秘訣，叫哲理養生

情感 09-12

有一種健康秘訣，叫哲理養生

有一種健康秘訣，叫哲理養生

林清平

學習太陽的廣闊胸襟，也要學習太陽的雄然獨立。容得下風雨，絕不被風雨所牽；不吝嗇光熱，但不因陰雲止步。一天一次的升起，一生一回的點燃，可以默默燃燒，也可以奪目地燦爛。

有些人心理陰暗，你說正事，ta想歪事；有些人心理脆弱，你講七，ta想八。有些人死不講理，再錯的事發生在ta身上，ta想著法子都要找到對的理由。如果這三樣都集中在一個人身上，而這個人恰巧又是你最在乎的，那你要麼變瘋，要麼只有成為蘇格拉底那樣的哲人了。

山珍海味吃多了會膩，再舒適的姿勢坐久了也會累，一種生活方式過久難免生厭，因此人要學會調節。懂得在合適的時間，用合適的頻率調節生活的人，才是真正懂得享受人生的人。

你在一個人心中份量有多重，稱重的方式簡單：交給對方一件隨手可以辦到，卻對你很重要的事。對方辦事的態度和效率，就是你在其心目中的份量。

為一己做事，永遠做不成大事；為一己謀利，得到的一定只是蠅頭小利。人只有胸懷大家，為大家做事，才能獲得大家的支持，有了大家的支持，再小的事都能做成大事。人的眼裡有蒼生，發心為蒼生謀利，大利才會追著你跑。

一粒種子攢在手裡，永遠沒有發芽的機會。是種子，就將其播進泥土，發不發芽，那是種子自己的造化。和陽光的人在一起，你也不缺燦爛。看看你的周圍，別錯過那些攜光帶熱的人。

將自己周圍的燈都點亮，光光相照的結果是，自己不亮也會亮。吹熄周圍所有的燈，只留下自己這孤獨的一盞，燈下黑就不說了，你再亮，又亮給誰看呢？

一個人在基本解決生存問題之後，才能隨心所欲地做自己喜歡的事情。吃了上頓沒下頓，心思都在稻粱謀上，哪還有餘力做自己喜歡的事情。三餐無憂，衣食不缺，卻為了虛幻的名利去做自己不喜歡的事情，非愚即痴。

林清平，1963年出生於安徽樅陽，現居池州市。作家。著有散文集《浪跡萍蹤》、《行走的泥土》、《一世安詳》、《人生沒有草稿》，禪系列《禪思微箴言》、《禪眼看塵世》、《禪心貫日月》。《禪思微箴言》為國內首部微博箴言錄，被譽為「當代菜根譚」。

請您繼續閱讀更多來自 林清平 的精彩文章:

您可能感興趣