減肥就一定不要吃飯嗎？試試艾灸減肥吧

減肥就一定不要吃飯嗎？試試艾灸減肥吧。可能很多減肥者，都嘗試過名目繁多的減肥項目，其中很重要的一項就是對飲食的控制。很多人都試過不同的節食方法，最後的結果是身體的缺乏營養，影響身體機能，嚴重的更會引發暴食症或厭食症。而且一旦停止，反彈的甚至比以前還厲害。

作為有著千年歷史的中國古老治療方法，艾灸在減肥治療上有著神奇的療效。而且艾灸減肥的好處就在於不控制飲食和其它飲料和水果。一切可以照吃。並且要在飯後30分鐘，才可操作，杜絕不吃飯就來減肥。是真正的吃飽了飯再減肥的一個很好的減肥方法，提倡的是把人補瘦，而不應該把人瀉瘦，餓瘦。

艾灸之所以減肥有效，就在於它的原理的 科學性：

首先它有效調節脂質的代謝過程。肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，艾灸打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新 陳代謝，所以達到減肥目的。

其二是可以糾正患者的異常食慾。通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。艾灸以後，胃的排空 減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。

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