水果護膚的妙用：讓皮膚更好的幾款水果

我們的皮膚除了平時護膚品的保養以外，還可以通過攝入水果，補充維生素來進行護理。關於水果護膚的妙用，下面就為您介紹幾款。

一、檸檬美白

關於檸檬的妙用早已流傳，檸檬富含維c，可以說是美白的聖品。每天早上一杯檸檬水，不僅有利於排出體內的廢物，促進腸道吸收，更有美白祛斑的功效。持續喝檸檬水可以有美白的功效，許多小夥伴表示在喝檸檬水幾個月後皮膚白了幾個度呢。但是喝檸檬水也有講究，在浸泡的時候要去掉檸檬皮，因為檸檬皮具有吸光的效果，如果白天喝會讓我們的皮膚容易黑色素沉澱。當然，檸檬水的另一個注意事項是必須要在白天防晒，因為大量的維c會加速身體和皮膚代謝，雖然美白功效顯著，但皮膚卻比日常更加容易晒黑。

二、橙子清潔

許多人一定不知道，橙子皮其實是非常好的清潔產品。把桔子搗碎倒出汁液浸泡化妝棉，可以代替卸妝液使用。橘子汁能夠徹底清潔皮膚殘留的污垢和油脂，更能夠溫和祛除皮膚的角質，即使是敏感皮膚也是可以安全使用的。值得注意的是，皮膚層比較薄的人不適合經常用橘子汁潔面，因為它強力的清除效果會給角質層薄的人負擔。而且由於橘子汁里大量的維c，也要和檸檬一樣注意麵部的防晒。

三、蘋果祛黑眼圈

蘋果中含有一種特別的果酸，這種果酸不但能清潔皮膚油脂，更能有祛除黑眼圈，對皮膚有保濕和修復的作用。同時，多吃蘋果也有好處，不管是消除腹部脂肪、緩解便秘都有效果，也是一種多功能的水果。

四、西瓜皮補水

西瓜皮的美容功效你一定不會陌生，當我們吃完西瓜以後，許多人都會把西瓜皮拿來敷臉。那麼西瓜皮美容的原理究竟是什麼呢？原來西瓜皮對於皮膚局部補水和曬後修復有顯著的功效。當曬後我們的皮膚受傷，需要鎮靜時，西瓜皮能快速對面部進行降溫，從而修復晒傷肌膚。具體使用方法可以自制面膜，西瓜皮搗碎加入蜂蜜和水，敷面30分鐘後洗凈，皮膚就能鎮定水潤了。

皮膚護理常用天然的產品不僅能夠免於過敏的傷害還能減輕皮膚的負擔，經濟實惠效果更好，是mm們必不可少的美容產品喲。

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