洗澡時間太長也會致癌？揭生活中最易被忽視的致癌物

之前有寫過餐具致癌，染髮劑致癌，護膚品致癌，可想而知，看似人畜無害的家居用品中，也「潛伏」了不少的致癌物，它們都是哪些呢？

洗澡時間太長會致癌

洗澡可別洗太久，可能因此增加接觸氯仿的機會，每百萬人有12人因此致癌!

生活中的各種污染物不僅在蠶食著人們的健康，也有致命的危險。甲醛、柴油機排出的廢氣等七種生活中的很難逃避的污染物，成了整個19種可能致癌物的大頭。

抽煙和熬夜過多會致癌，這聽起來或許有些普通，但你可能想不到，連洗澡時間過長都有可能得上癌症!

之前，台灣高雄大學邀請美、加等國學者探討新形態污染及除污技術，學者點名自來水產生的氯仿是新形態生態殺手，更危害人體。美國加利福尼亞大學洛杉磯分校教授梅爾指出，自來水中加入氯氣，是很好的殺菌消毒劑，伴隨產生的氯仿卻是致癌物。

他提醒，在密閉空間中洗澡愈久，經由呼吸和皮膚吸入的氯仿量愈多，每百萬人會有12人因此致癌!

此外，可以算得上生活污染的化學物質中，還包括一些人們比較熟悉的，比如甲醛，它的用途非常廣泛，如塑料工業、醫藥業等。35%至40%的甲醛水溶液稱為福爾馬林，具有防腐、消毒和漂白作用。而研究表明，殯儀業從業者可能更容易患白血病等癌症。

家居生活中，裝修材料及新的組合傢具也是造成甲醛污染的主要來源。用作室內裝飾的膠合板、細木工板、中密度纖維板和刨花板等人造板材中含有甲醛。水產品和洗髮水及沐浴露中也都可能含有甲醛。

工作"毒蟲"可能引起職業性腫瘤

"焊接產生的煙和氣體，可能包括錳和鐵，而研究表明，焊接工患癌幾率較高"，除上述潛伏在生活中的致癌物外，報告還描述了工業生產中的7大"害蟲"，這些化學品可能引發職業性腫瘤。

曾有報道選擇了這樣一個故事，27歲的小王前年大學畢業，在一家外資企業工作。這家企業的主要產品是有機玻璃，而小王的工作則是對產品進行質量檢驗。

雖然早就知道這些有機玻璃里含有少量放射性物質，但小王並沒有在意，他每天夜以繼日地工作。

但當小王經常感到腹痛腹脹後，醫生的診斷結果讓小王和家人大吃一驚，小王患的是腹膜惡性間皮瘤，與他長期密切接觸放射性物質有關，屬職業性腫瘤。若能及早預防，這個病本來是完全可以避免的。

職業性腫瘤是由接觸職業性致癌因素而引起的腫瘤，雖然僅占人類常見腫瘤的很小一部分，但隨著我國經濟的發展，職業性腫瘤的發病率正呈逐年上升的趨勢。

目前發現的可以引起職業性腫瘤的物質越來越多，如放射性物質、電離輻射、紫外線、矽塵等。

報告就指出這樣一種物質--黑煙末，即炭黑，用作墨水、顏料、炭筆以及上光劑等的原料。工人在生產過程中如吸入微小顆粒，將有致癌的危險。

蚊香包含4種致癌物質

很多人使用蚊香滅蚊時，認為將房門緊閉點上蚊香才能徹底殺死蚊蟲，其實這樣做是不科學的。

大多數蚊香的有效成分是除蟲菊脂殺蟲劑，且含有4種致癌物質：

一是超細微粒(直徑小於2.5微米的顆粒物質)，點一盤蚊香放出的微粒和燒75～137支(4～6包)香煙的量相同，釋放的超細微粒，可以進到並留在肺里，短期內可能引發哮喘，長期則可能引發癌症;

二是多環芳香烴，屬可能致癌物;三是羰基化合物(如甲醛和乙醛)，這類化合物會刺激上呼吸道;四是苯，一種會使神經中毒和致癌的物質，長期接觸會影響骨髓。

可見，燃燒蚊香釋放的氣體對人體健康是有害的。使用蚊香等滅蚊產品時將房門緊閉，會把有害氣體長時間留在室內而有損身體。殺蟲氣霧劑、電蚊香、盤式蚊香的最終目的不在於「殺」蚊，而是「驅」蚊。

因此，使用時要把蚊香點燃後放在通風的地方，如房門口、窗檯前，一次最好使用一根(或一盤)，點燃後人最好離開房間，為了安全可把點燃的蚊香放在一個瓷盤子內，以免被風颳倒後引燃他物造成火災。人進入室內後，一定要先打開門窗通風。

有毒的傢具

每個人家裡都會有擺放傢具，有些喜歡色彩艷麗的，有些人則更愛淺色傢具。從健康角度來說，色彩鮮艷的塗料中含有更多的重金屬，當人體接觸後，重金屬會被帶入體內，引發健康危機。

所以，在購買傢具時，一定要仔細辨別是否是健康傢具。辨別方法如下：

問清原料：購買傢具時首先要問清楚是什麼材料所制，購買時要求商家出示環保監測證書、產品證書等書面材料原件，如果商家拒不提供相關文件的話，可以向有關部門舉報。

問清製作工藝：工藝過關做出來的傢具不僅美觀而且耐用。在購買傢具時，一定要檢查傢具各部位的連接處是否緊密，有無用釘子或膠水掩飾的痕迹。

甲醛含量：大多數的傢具需要經過刷漆才能出售，這樣就無法從表面看出傢具的好壞。但是可以通過聞氣味來判斷，如果有明顯刺鼻味則代表此傢具不夠環保。另外，你還可以要商家出示重金屬和甲醛等含量的檢測報告，如果商家拿不出，那麼您在選購時就要慎重了。