「我家有個夜哭郎~！」小兒夜啼說的就是白天表現正常，體檢也不見異常，但一到了晚上卻哭個不停的情況。爸爸媽媽說寶寶「鬧彆扭」，其實小兒夜啼都是有原因的，啼哭是嬰兒一種本能性反應，因為在嬰兒時期尚沒有語言表達能力，「哭」就是表達要求或痛苦的一種方式。老中醫告訴你小兒夜啼的原因以及如何預防小兒夜啼的方法：

嬰兒鬧夜的原因可分為以下幾種：

環境不適應：

睡眠的地方太吵雜、太悶熱，或衣服包被過多或過少。衣服包被過多是最常見的，尤其是剛出生頭幾個月，因為大人們總認為小寶寶容易著涼，所以穿的多又包得很緊，其實寶寶的新陳代謝率較大人高，怕熱，所以衣服包被過多造成寶寶燥熱，反而睡不好。

身上火引起：

飢餓或上火，都容易引起寶寶晚上哭鬧的現象。因寶寶的脾胃嬌嫩，胃腸道功能尚未完善，容易出現胃腸積食或積熱，並容易引起的消化不良、吐乳、腹脹、厭食、小便短赤等上火不適，是寶寶夜間哭鬧的原因。

疾病影響：

感冒、中耳炎、咽喉炎、細支氣管炎、肺炎、腸胃炎，少見的如腦膜炎、敗血症，都有可能造成寶寶睡不安穩。一部分的感染會合并發燒，且各個感染症常會有本身特殊的表現，所以當合并睡不安穩時，常常父母也已經尋求醫師的協助。

睡眠時間安排不當：

有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。

睡前情緒興奮：

如常在睡前逗笑或驚嚇嬰兒，讓其情緒突然亢奮，會因為興奮而晚上無法入睡，進而哭鬧。

病案

陳某某，男，4個月，2016年5月就診，其母代述：因午後喂蛋黃，夜間突然驚醒，哭鬧不止，面色青白，腹喜揉按；大便糖稀帶青色；舌質淡紅，苔白膩；齊蘇堂陳耀宗主任接診診斷為：脾寒、食積；並配合小兒推拿按摩3次

處方：保和丸加党參8克，炒白朮6克，3付

二診：其母代述：患兒服藥後夜卧睡眠好，不再哭鬧；大便糖稀；舌質淡紅，苔白，陳主任續用原方加炒谷芽，炒麥芽，2付

囑患者不適隨診。

如何預防寶寶夜啼

1．要注意防寒保暖，但也勿衣被過暖。

2．孕婦及食物不可過食寒涼及辛辣熱性食物，勿受驚嚇。

3．不可將嬰兒抱在懷中睡眠，不通宵開啟燈具，養成良好的睡眠習慣。

4. 保持周圍環境安靜祥和，檢查衣服被褥有無異物刺傷皮膚。

5. 嬰兒無故啼哭不止，要注意尋找原因，如飢餓、過飽、悶熱、寒冷、蟲咬、尿布浸漬、衣被刺激等，除去引起啼哭的原因。

寶寶經常夜啼的不良後果：

通常都說「睡眠充足的孩子長得高」，這是完全正確的科學事實。

人體的生長要靠生長激素。生長激素主要生理作用是對人體各種組織尤其是蛋白質有促進合成作用，能刺激骨關節軟骨和骨骺軟骨生長，使人增高。人體一旦缺乏生長激素就導致生長停滯。生長激素在晚上熟睡時分泌量最多，若夜啼時間一久，勢必減少生長激素的分泌，因而就影響到了孩子身長增加的速度。

嬰兒夜啼最初是生物時鐘上的原因，新生兒中樞神經系統發育尚未完善，晝醒夜眠的條件反射還未建立，對外界的聲、光等刺激容易泛化，引起突發哭鬧。一般情況下，新生兒在生後15天大腦皮層的條件反射逐漸開始形成，當白天睡得過多時，夜間就會哭鬧不止。