誰能說，沒有和豬蹄有一腿？

Preface""

剛入口時Q彈軟糯，就像初戀時的第一個禁忌之吻，顛顛巍巍，性感銷魂，回味無窮......再往下吃，什麼偶像包袱都沒了，連倡導素食的瑜伽君都直接上手啃了，那姿勢，比瑜伽還帥@好吧，筷子君教你做吧~

啤 酒 燉 豬 蹄

時長：01"35"" 推薦指數：★

★★★★

-- 菜 譜 --

< 原 料 >

食材：豬蹄

配料：

花椒/大料/東北大蔥/薑片/

料酒/蒜/香葉/啤酒/干辣椒/老抽/鹽

< 步驟 >

↓↓↓

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1.煮鍋中倒入涼水，放入花椒，大料，大蔥斷，薑片，料酒，下入豬蹄，大火煮沸，撇去浮沫。

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2. 撈出豬蹄瀝干備用。

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3. 在熱鍋里加入油、蔥姜蒜。

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4.加入豬蹄，老酒，淋上老抽。

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5.加入啤酒，沒過豬蹄。

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6.加入冰糖，鹽，大料包。

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7.燉制1小時。

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8.出鍋。

練瑜伽，你懂得

吃好，你要的

一個練瑜伽團隊精心合作的三五分鐘

告訴你，

有關吃的故事

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，需要她

關注它

伽人的世界裡

唯有美食和瑜伽不可辜負

美食在上

瑜伽在下

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