當前位置:
首頁 > 健身 > 去年沒減掉的肉今年一定要減掉

去年沒減掉的肉今年一定要減掉

去年沒減掉的肉今年一定要減掉





人生有兩條路


一條需要用心走,叫做夢想


一條需要用腳走,叫做現實






練的時候雖然累

但是練完了會特別暢快舒服






閑的時候雖然爽


但是閑的時間長了心就慌了






你迷茫的原因往往只有一個


那就是在本該拚命去努力的年紀


想得太多,做得太少






一個人知道自己想要什麼身材


就能堅持並忍受任何訓練






只要自己變優秀了


其他的事情才會跟著好起來






做最好的自己


懶可以毀掉一個人


勤可以激發一個人







給自己一個承諾


你就能創造一個奇蹟






身材好的已經在街拍


你卻還在吃,還在癱在那裡


運動起來才是你能擁有好身材的基礎







2017


願所有女生都擁有這樣的好身材!



























2017

願所有女生都擁有好身材!


- the end 好就點大拇指-




關注愛健身回復關鍵詞


胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂


系統會發送全套鍛煉方法給你




投稿/合作聯繫qq:42549677

您的贊是小編持續努力的最大動力,動動手指贊一下吧!


本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 愛健身 的精彩文章:

21響皇家禮炮,操爆你的手臂
高密度肌肉轟炸,型男必備胸、手臂訓練計劃
看完這篇文章,相當於上了一節免費私教課
胖子不知道瘦子的痛!瘦人如何練出一身肌肉
女生,還是喜歡這種有肉的

TAG:愛健身 |

您可能感興趣

猴年沒減掉的肉,雞年一定要兌現!
小胖妞堅持鍛煉兩年,沒減一斤,卻美哭了!
夏天贅肉沒減掉,二次減肥你需要這碗湯,健脾養胃速瘦10斤!
堅持跑步1個月體重一點也沒減,很是失望,難道鍛煉不可以減肥!
不可思議:健身減肥兩年,一斤沒減,卻完美逆襲!
堅持跑步半個月,胸圍和臀圍都瘦掉了,小腿確沒減掉怎麼破?
別瞎練了,等夏天結束你還沒減下去
辛苦健身減肥2年,居然1斤沒減,但卻完成了完美的逆襲!美的不可思議!
為什麼明星減肥分分鐘的事情,而我們卻要了一輩子也沒減下來!
健身2年竟然1斤沒減!你或許會覺得她傻透了,但是
喝茶真能減肥嗎?為什麼我喝一年一斤都沒減?姑娘,你肯定沒喝對
跑步8個壞習慣,肥沒減掉一身傷
女孩健身兩年,沒減掉肥肉,倒讓她又肥又壯!
跑步萬萬不能有這7個壞習慣,肥肉沒減掉,反而白添一身傷!
不吃就能減肥?難怪你還沒減下去~吃什麼才是減肥的關鍵!
肥肉沒減少身體反而不如以前,減脂的幾大誤區趕緊避開
喝茶真能減肥嗎?為什麼我喝一年一斤都沒減?姑娘,你肯定沒喝對!
每天快走1萬步,為什麼體重一斤沒減?快走真能健身減肥么
曾經178斤的大胖子,3年沒減下來的贅肉,3個月居然都沒了……