拒絕「過年焦慮症」，春節自救新指南！

親愛的小夥伴們，要過年了，準備好接受你們親愛的七大姑八大姨的「靈魂拷問」了嗎？

哼哼，來，咱們先預演一下壓壓驚！

「有對象了嗎」，「咋還不生娃呀」「啥時候生二胎」「現在一個月工資掙多少啦」，感覺到長輩們殷（leng）情（chao）切（re）切（feng）的愛與關懷了嗎？

小編腦海中不禁浮現出大家尷尬「wei笑」。不過說真的，我們說不過，我們可以「動手」啊！一年難得回家一次，需要我們做的正經事情還有很多很多。

孝

順可不是耍耍嘴皮子而已，擼起袖子好好利用這個春節假期

為父母做點實在的，讓他們在家的日常生活方更便一些，舒適一些，比什麼都強！

那麼how to 既能賣得了乖，又能引開七姑八姨的注意力呢？前方高能預警~~~~~

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通過改變家居細節，可以為行動不便者創造更安全、便利的居家環境。這個理念源於

「帕友網」的「帕金森小屋」，它是一套為帕金森病患者設計的全方位家居建議

。

肢體顫抖、平衡性差、肌肉僵硬導致了帕金森病患者在日常生活中困難重重，這套家居指導以帕金森病癥狀可能引發的生活障礙為著眼點，針對患者的日常需求提出的一系列建議。

這些建議非常簡單易懂，也很實用，家中如果有

年紀較大、行動不便的老人，即使不是帕金森病患者也完全可以參考借鑒

。這樣的家居設計同樣也可以幫助他們打造更宜居的家、提高老人的晚年生活質量。子女們可以選擇其中適合自己父母和家中環境的提示來進行「愛的改造」。

同時，也想提醒一下大家，

帕金森病屬於一種運動障礙性疾病，是老年人群常見的疾病

。該疾病的早期癥狀比較多樣且複雜，比如：

患者肢體在靜止時不自主地抖動、行走困難、動作遲緩、嗅覺減退、睡覺時拳打腳踢、便秘等癥狀，同時還可能伴隨一些精神癥狀，如抑鬱、睡眠障礙等

。如果家中老人如果出現以上癥狀，請一定不要大意，儘早帶他去正規醫院的神經內科或帕金森病專科做一個全面的檢查。

目前，「帕金森小屋」已經率先落戶北京瑞安康復醫院候診大廳和蘇州大學附屬第二醫院神經內科東十七病區

，廣大帕金森病患者和家屬可以前往小屋實景體驗各種有利於老年人生活起居的家居擺放。

拒絕回家焦慮症，巧妙引開七大姑八大姨的輪番轟炸!讓我們用小小的行動為長輩們帶來大大的溫情。

#關於帕友網#

帕友網是勃林格殷格翰中國專門為帕金森患者及其家人打造的純公益關愛網站。網站得到國內帕金森領域知名專家在學術上的大力支持。

帕友網致力於幫助提升和改善帕金森患者

及其家人的生活質量，立志成為帕金森病人及其家人身邊的知心朋友。更多關於帕金森病知識，請關注帕友網微信號：

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