當前位置:
首頁 > 健身 > 虎背熊腰是不是沒救了?!矯正肩胛骨就行了!

虎背熊腰是不是沒救了?!矯正肩胛骨就行了!




啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊你居然看得見!太



《全球健身指南》原創視頻 · 正片05期




你知道肩胛骨錯位有多可怕嗎!




MAX做了一個超管用的


矯正肩胛骨的

訓練視頻

不僅能有效矯正肩胛骨,改善虎背熊腰


還有幫助擺脫圓肩


掰掰肉,肩頸酸痛等問題!


超有用!








幾個方法就能讓你輕鬆矯正肩胛骨


簡單又實用


如果你身邊也有一個被肩胛骨錯位


困擾的人,

就給他看看吧


看到這段文字的一定是一個大帥比


字湊字湊字湊字湊字湊字湊字湊字湊字


-END-


看到這段文字的一定是一個小仙女


湊字湊字湊字湊字湊字湊字湊字湊字湊字








關注後

回復以下任意

關鍵字


即可查看相關文章




腹肌

| 飲食丨胸肌丨


HIIT丨女神丨

減肥


跑步 | 健身計劃丨提升戰鬥力 |


拉伸 |

減肚腩

|人魚線

|馬甲線 | 長高




點擊

閱讀原文

」加入MAX健身小分隊

您的贊是小編持續努力的最大動力,動動手指贊一下吧!


本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 全球健身指南 的精彩文章:

虎背熊腰是不是沒救了!矯正肩胛骨就行了!
男人玩球玩得好,老婆回家一定早!
男女通用6個減脂動作,過節串門不怕長肥膘!
蘿莉臉龐,蜂腰翹臀,身材勁爆的她被朋友稱為「暴力小蘿莉」!

TAG:全球健身指南 |

您可能感興趣

虎背熊腰是不是沒救了?矯正肩胛骨就行了!
虎背熊腰是不是沒救了!矯正肩胛骨就行了!
虎背熊腰,也許不是因為胖,而是……
練背沒感覺,3招讓你變成倒三角,虎背熊腰不是夢!
總被人說是虎背熊腰,那是你肩膀該減肥了
你不是壯 你只是胖,瑜伽讓你跟虎背熊腰說再見
背後肥肉溢出來真的好糗!肩胛骨運動幫你跟虎背熊腰說再見
骨架大,肩膀寬,胯骨寬,虎背熊腰的你該怎樣穿搭呢?
減掉「蝴蝶袖」,穿衣再也不會虎背熊腰了!
搭配:你以為這樣就已經走上潮流前端了? 太天真了! 風一吹,你的虎背熊腰一覽無遺
作為女生卻有虎背熊腰?是時候和蝴蝶袖腋下贅肉說再見了!
虎背熊腰,是骨架大還是肉多?
輕鬆擺脫虎背熊腰,讓你每個轉身都如此完美!
明星如何擺脫虎背熊腰?都靠這些「縮肩術」!
瑜伽肩胛骨運動,輕鬆跟虎背熊腰說再見!
瘦背美背瑜伽運動,六個動作解決虎背熊腰!是不是心動了呢?
拒絕虎背熊腰,讓我們把瑜伽練起來!
湯唯復出為啥變得虎背熊腰?原來都是這頭短髮的鍋!快避開這些讓女神顏值打折的短髮誤區……
走路姿勢不對,不僅導致「虎背熊腰」,更嚴重的是