小兒推拿吳老師推薦：春節後刮油膩、通三焦、減肥

春節期間，餐飲多肥甘厚膩，導致積食和消化不良，吃多了還增重不少。

春節期間，天寒地凍，在農村不願意上廁所，導致便秘難下。

春節期間，小兒水土不服，多腹瀉嘔吐。

小兒脾胃常不足，肝多有餘，春節期間調理脾胃乃常用之法。

吳老師推薦一組針對小兒的刮油膩、通三焦還能減肥的手法，家長可以試一試。

1、調補大腸

2、清補肺

3、揉板門

4、退六腑

5、逆運八卦

6、捏脊

7、合推擠腹部

8、揉雙側足三里

注意生活護理：1、多喝開水；2、定時排便；3、吃水果。

春節期間，繽紛的美食滿足了寶寶的食慾。但是，寶寶的脾胃功能相對較弱，如果寶寶吃東西不知節制，或餵養 不當，或過食生冷難消化的食物，就會導致食物不能及時的消化，停滯胃腸，出現食欲不振甚至嘔吐、噯氣、口 臭、腹脹、大便酸臭等食積的癥狀。

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