胃酸過多不能吃這些

胃酸過多很容易引起反酸，不僅讓人噁心想吐，而且對胃來說也是一種傷害。因此當胃酸過多時，一定不要吃以下幾種食物。

如果你胃酸過多，再吃排氣食物的話，破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現胃穿孔現象。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。

生冷食物

生冷食物對胃部都是有刺激性的。胃酸過多的患者要多吃溫和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。

油膩的食物脂肪多，而過多攝入脂肪，會刺激膽囊收縮和分泌，延緩胃排空，讓胃酸加重，所以胃酸過多的人日常飲食要清淡。

豆類中含有低聚糖，不利於消化，容易導致腸道產氣。咖啡會刺激胃部，導致胃酸分泌過多，使人出現消化不良和反酸，同樣容易傷胃。

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