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烏利塞斯訓練他的兩個兒子健身,這小腹肌完勝多少人?


烏利塞斯訓練他的兩個兒子健身,這小腹肌完勝多少人?



烏利塞斯,一個被認為是健身界的一個巔峰的人物,這背闊肌的倒三角,稜角分明的8塊腹肌像是精心雕琢出來的。即使是沒有身高優勢的小個子,但他將自己全身的肌肉塑造得更加完沒有型是他一直對自己的目標和期待,並且他也用自己的行動做到了。


烏利塞斯訓練他的兩個兒子健身,這小腹肌完勝多少人?



在家裡的時候烏利塞斯會訓練他的兩個兒子健身,這是其中一位,腰桿挺直的他,手持著負重的杠鈴,正在練習肱二彎舉動作。有一位健美運動員出身的老爸就是不一樣,動作標準而不是霸氣!



烏利塞斯訓練他的兩個兒子健身,這小腹肌完勝多少人?


這是烏利塞斯的另一個小兒子,頑皮的表情,掀起這輪若隱若現的這小腹肌完勝多少人?即使你很瘦,但想要練就這樣有8塊腹肌輪廓的腹部,想必還是需要一定的健身方法才能達到!



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烏利塞斯和兒子一起來個肱二彎舉比試,即使小兒子的肌肉還很瘦弱,但模樣還是很有他老爸年輕時的模樣,儼然一位小齡健美運動員的架勢。父親與兒子的力量對比很溫馨的場景!


烏利塞斯訓練他的兩個兒子健身,這小腹肌完勝多少人?



帥氣的小兒子依偎在老爸懷裡,髮型遺傳了老爸的捲髮以外,黝黑而健康的膚色,一個模子刻出來的嘴唇,兒子手臂有著若隱若現的肌肉線條,看這這樣的父子兩,烏利塞斯時要將自己的健身秘訣都傳授給自己的兒子,讓它成為有一個烏利塞斯!



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酷愛游泳的小兒子總是開心的面帶微笑,因為他毫不掩飾運動給他帶來的快樂。烏利塞斯也深知對於小孩子不能以過重的力量訓練,而是發展孩子的天性,多培養兒子的運動天賦。



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兩個可愛的小兒子,總是會相約著一起去泳池游泳。一起比拼力量練習,一起曬腹肌,比試誰的腹肌練得更好!他們會議自己的父親烏利塞斯的身形為榜樣,一直激勵自己運動,快樂運動!


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如此和諧的一家人,烏利塞斯和漂亮的妻子及兩個可愛的兒子一起聚餐的時候都會一起做個鬼臉玩樂一番。擁有這麼幸福的家庭,烏利塞斯應該會將自己的兒子視為自己的小會員,一絲不苟的教授他們健身在時段應該做的。兩個小兒子也會不會因為有烏利塞斯這樣的父親而感到幸福呢?!


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