這個孩他爸竟然治好了寶寶挑食的毛病，值得寶媽學習

小麗家寶寶剛滿一歲，本來應該是吃得香身體棒的好時候，卻一直讓她很發愁，因為寶寶經常會在喂吃飯的時候一直玩，這也不吃那也不看的，讓她很著急。這天因為要出去買點東西，把孩子交給孩他爸照看，晚上回來的時候喂孩子吃飯，發現孩子食慾很好，以前不吃的東西也開始吃了，讓她很奇怪，就問孩他爸，結果丈夫說：孩子吃飯挑食不聽話，多半是慣的，餓一頓就好了！原來在中午吃飯的時候，孩子只要不想吃，孩他爸就不餵了，讓她既心疼又疑惑：難道寶寶真的要餓一頓就好了？

很多寶媽都擔心孩子的吃飯問題，但是會發現越趕著寶寶喂吃飯，寶寶越挑食調皮，讓自己更操心。那位爸爸雖然做的讓人心疼寶寶，但是歪打正著，給寶寶提高了食慾。其實想要孩子好好吃飯，寶媽要做到的真不少，比如下面幾點：

合理添加輔食。有些寶媽在寶寶6個月就給寶寶吃難消化的菜品，不但會讓寶寶消化不良，還會讓寶寶抗拒吃飯，這種情況下就不是寶寶不對了，所以給寶寶添加輔食要遵循從少到多，先泥後整，多種多樣的原則，再結合寶寶的發育狀況添加，相信寶寶會更容易愛上吃飯。

2. 讓寶寶運動，便於消化食物增加食慾。在寶寶小的時候一般是抱在身上，但是在他們能走能玩之後就要注意讓寶寶玩遊戲做運動了，可以是有互動的親子運動，也可以是培養獨立能力、開發智力的個人運動。這樣不僅可以讓寶寶的食物充分消化，增加食慾，也會讓寶寶更加喜歡運動。

3. 尊重寶寶的意願，讓他們自己動手吃飯。只要選擇安全耐用的用具，不怕傷到寶寶，他們就可以在吃飯的時候享受自己動手的樂趣，而不是接受父母的安排全程無參與。這樣寶寶吃飯的時候就會不知不覺吃的比以前多了。

4. 父母也要做好榜樣。很多寶媽為了產後的身材，經常會不按時吃飯，吃飯的時候很少，同時也挑食，這樣會讓寶寶覺得自己也要一樣，自然吃的東西也會越來越挑，不好喂。所以寶媽們和孩他爸都要注意在日常生活中給孩子灌輸吃飯要香，不挑食的理念，讓孩子愛上吃飯。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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