健身是毒,你敢嘗嗎!
健身是毒
你敢來嗎?
在【全球健身指南】健身打卡開始!
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動,做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡?
你知道嗎?
其實,健身是毒!
每星期的三次力量訓練
兩次有氧訓練,穿插著熱身、拉伸
讀健身相關文章、研究訓練動作
練習動作技術,還要為了飲食大費周章
自己研究食材,下廚嘗試美食
儘可能把單調的食物做的更加美味
算算時間,一周7天,168小時
除了睡覺8小時,上班8小時
和處理雜七雜八事情的時間
一周還有為健身花費10小時之多
這麼多的時間就這樣沒了
點擊播放 GIF/466K
10小時之多啊!
明明可以看好幾部電影
追一季新美劇
甚至可以約兩次妹子
或者找基友泡酒吧,擼幾場LOL
甚至找個路邊攤,擼著串兒
喝著冰扎啤,侃天侃地侃妹子
嘩!這才是生活!
點擊播放 GIF/735K
但時間就這麼沒了
全TM無私奉獻給了健身!
點擊播放 GIF/389K
No.1 健身扭曲了我的審美觀!
以前看妹子的時候
內心總是無比的狂熱
「牛逼,大胸器!」
「這大長腿夠細!」
「這臉蛋兒,嘖嘖....」
就算是窮吊絲
也要YY自己是個高帥富
幻想著小說里霸道總裁抱得美人歸
點擊播放 GIF/546K
有一次,和一哥們兒在車上等紅燈
邊玩手機邊有一句沒一句瞎侃
被哥們兒嚇了一跳
「快看,這妹子....」
抬頭正巧看到一穿
緊身連衣短裙的妹子走過
長發馬尾,緊身衣
把身材曲線勾勒的
還不錯,可惜
點擊播放 GIF/1058K
"可惜不健身
如果能把屁股再練翹點
背部再強下,別像現在圓肩
再稍稍練練肩
感覺絕對比現在強10倍!"
點擊播放 GIF/682K
No.2 健身徹底粉碎了節操
從前, 一身書生氣的純情少年
有點靦腆,有點稚氣
還有點羞澀,那會兒訂閱的雜誌
看到有那些露腹肌
露大腿的海報會馬上翻過去
生怕被旁人看到
點擊播放 GIF/350K
但自從入了健身這個坑
從此節操是路人
點擊播放 GIF/220K
每天都會欣賞那些
讓人血脈噴張的圖片
健壯的漢、火辣的妹子
和基友熱火朝天地聊著
你的胸、她的臀
點擊播放 GIF/408K
No.3 健身徹底疏遠了我的朋友
曾經,出去玩幾乎有叫必到
晚出早歸的事情也沒少干
那時「人生得意尋盡歡
花開堪折直須折」
朋友們深表認同
齊聲說是是是
結果自從健身之後
煙少抽了,酒基本步沾
除非逢年過節
熬夜通宵基本和我無關
剛開始朋友還叫,但時間長了
也覺得太難叫得動
點擊播放 GIF/956K
他們不知道的是
我為了自己的目標
在健身房裡留了多少汗
100%的努力不夠
我就付出120%的努力!
No.4 健身幾乎毀掉了心情
現在總是按捺不住
即使不能去健身房
也要在小區里做一些徒手訓練
能忍受鍛煉後的酸痛
但無法忍受幾天不鍛煉的酸軟!
越不運動,就越累
心情也差到極點!
長期鍛煉的人都懂
點擊播放 GIF/780K
生怕自己的腹肌
肌肉幾天不鍛煉就消失了!
吃著美食的時候看到
基友朋友圈又跑了8公里
體脂下了1個百分點
吃到嘴裡的美食頓時食之無味
恨不得馬上跑去健身房開始鍛煉起來!
點擊播放 GIF/174K
No.5 健身讓我的日常變的極度魔性
自從開始健身以後
日常發生了巨大的改變
地鐵、公交上有座位不坐
非要腰桿兒筆直的站著
時不時還要單腳離地,鍛煉平衡
有電梯扶梯不上,非要自己爬樓梯
還要一步兩台階練箭步蹲
在家看電影也不閑著
拿著泡沫軸滾來滾去
遛彎逛公園都不好好走路
深蹲、剪蹲,俯卧撐都要來幾組
點擊播放 GIF/998K
唉
自從開始健身
生活就這樣被毀掉了
感覺走火入魔就在眼前
點擊播放 GIF/1085K
千萬別健身!
因為這條不歸路
會讓你的人生徹底改變!
從此
你會沒有緣由的堅持!
你會顏值提升!
你會健康陽光!
你會變的超級自戀!
你會變得自律!
你會愛上廚房!
你會找到漂亮的女(男)朋友!
光說不練假把式,
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編/健身男神MAX
圖片來源網路轉載請聯繫MAX
點擊播放 GIF/1849K
※致爸媽:我懷孕,一定要健身!
※【No zuo no die】健身房花樣作死大賽!
※正常人哪有健身的?
※性感迷人的韓國健身女神,常年曬照片終於讓她成為網紅
※爛掉的洋蔥:能陪我一直健身到老就好
TAG:健身 |
※健身是毒,你敢嘗嗎?
※健身是毒,你敢嘗嗎?!
※健身,你怕了嗎!
※健身,你怕了嗎?!
※健身就是一種葯,你吃嗎?
※你以為健身只是給你肌肉嗎?!
※你去健身房真的是喜歡健身嗎?
※健身,你必須是認真的!
※你是健身的真愛粉嗎?
※健身還有副作用?!看完你還敢堅持健身么?
※你說你想健身,給你一份健身計劃,你能堅持嗎?
※健身很久身體沒變化!你可能在「假健身」到底是在健身?廢身!
※健身就是一種包治百病的葯,你敢吃嗎?
※健身還有副作用!看完你還敢堅持健身么?
※你是真運動,還是偽健身?
※你以為健身能給你的只是好身材嗎?
※健身必讀:如何在健身房裡被別人討厭?放手去干吧!
※健身不練腿,終身會……你還敢不練嗎?!
※健身是毒,你敢試試么?