因胖被叫肥牛,練出6塊腹肌,參加比賽花掉幾十萬!
圖:魏瑋汶來自新加坡,今年32歲,擁有如岩石般堅硬的6塊腹肌,體脂率只有9%,健美的身材,讓她爆紅網路。她在國外某社交網路上擁有粉絲將近20萬,每天就是分享自己的健美照和激勵人心的話。但是,她從不鼓勵別人像她這樣練,因為這不是一般人承受的。
圖:魏瑋汶的學生時期並不快樂,她曾是個暴食症患者,身高152厘米的她體重將近160斤,亞洲人的體型偏瘦,她這樣的塊頭備受嘲笑,身邊有些人取笑她是肥牛。雖然,她表面上很愛笑,其實內心孤獨、自卑。為了減肥,她開始節食,患上輕微厭食症,體重很快瘦到80斤,但非常不健康。最終,她接觸健身,轉變為如今的6塊腹肌的健美女孩。
圖:她剛開始健身的時候,也不想練肌肉,只是想保持身材。但是,通過健身之後擁有的力量讓她感覺很快樂,最終她開始了健美之路,開始有計劃地增大自己的肌肉。她開始補充蛋白粉等營養品,請了專業的教練指導。
圖:她開始參加健美比賽,這是她3年來在健美舞台上的變化。她參加的比較大的健美比賽總共有三次,兩次在美國,一次在香港。每次參加比賽,她都要花掉超過10000美金的費用,這包括旅費、參賽費用、服裝,還不包括前期的營養品補充和訓練。
圖:她以前享受美食總是戰戰兢兢,現在是盡情地享受美食,還能保持好身材。她通過健身和參加健美比賽,獲得了真正的自信,而不只是表面上強顏歡笑。
圖:這三年來,她一直參加健美比賽,覺得自己沒有好好享受生活,今年她決定不再參加健美比賽,做點其他事情。不參加健美比賽,對身材控制就不用那麼嚴格了,看看她現在的身材,是不是還挺有女人味的呢?
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