每天了解一個穴位——曲池

手陽明大腸經，十二經脈之一。包含：商陽、二間、三間、合谷、陽溪、偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香這20個穴位。今天給大家講曲池穴。

曲池（Quchi）

感冒發熱不用愁

功效：清熱和營、理氣和胃、降逆活絡

主治：外感發熱、咳嗽、氣喘、腹痛、吐瀉、齒痛、濕疹、痤瘡、手臂腫痛、半身不遂、白癜風。

特效按摩：發熱感冒及咳嗽、哮喘時，可用刮痧板刮試曲池，排出痧；或按揉3-5分鐘，可迅速解表、退熱。

精準定位：在肘區，尺澤穴與肱骨外上髁連線中點處。

快速取穴：正坐，輕抬右臂，屈肘將手肘內彎，用另一手大拇指下壓此處凹陷處即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講肘髎穴。