每天了解一個穴位——孔最

手太陰肺經，十二經脈之一。包含：中府，雲門，天府，俠白，尺澤，孔最，列缺，經渠，太淵，魚際，少商這11個穴位。繼上節學習了肺經上的尺澤穴，今天給大家講孔最穴。

孔最（Kongzui）

咳血的特效穴

功效：清熱止血、潤肺理氣、平喘利咽

主治：氣管炎、咳嗽、咳血、咽喉腫痛、肘臂痛、痔瘡

特效按摩：用拇指指腹按壓孔最1-3分鐘，可防止咳血

精準定位：在前臂前區，腕掌側遠端橫紋上7寸，尺澤穴與太淵藪穴連線上。

快速取穴：一手手臂前伸，於腕橫紋處定太淵穴，再於肘橫紋中定尺澤穴，兩穴連線上，太淵穴上7寸即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講列缺穴。