每天了解一個穴位——太淵

手太陰肺經，十二經脈之一。包含：中府，雲門，天府，俠白，尺澤，孔最，列缺，經渠，太淵，魚際，少商這11個穴位。繼上節學習了肺經上經渠的穴，今天給大家講太淵穴。

太淵（Taiyuan）

讓氣血通暢

功效：止咳化痰、通調血脈、通經活絡

主治：無脈症、脈管炎、肺炎、心動過速、隔肌痙攣、神經性皮炎

特效按摩：用拇指指腹用力點揉太淵3分鐘，直至穴位處有酸脹感，能很快緩解咳喘。用拇指及指甲尖掐按太淵，每次1-3分鐘，可預防心肺疾病。

精準定位：在腕前區，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱心側凹陷中。

快速取穴：掌心向上，腕橫紋外側摸到橈動脈，其外側即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講魚際穴。