2017繼續加油，只為遇見更好的自己！

那是2013年的清明節，我的內心並沒有和那天的天氣一樣陰沉，我準備好健身房的年卡錢向健身房出發！ 不料那天健身房休息，我還是撥通了宣傳海報上的電話，詢問了價格和相關事項，最終敲定了改變自己的一樁買賣！

我叫Young，出生在江蘇北部，俗稱蘇北人，南下江南蘇州崑山打工，其實這裡的健身氛圍僅停留在一小撮人，雖然緊靠上海，但是來這裡的人還是以浩浩蕩蕩的流水線作業者為主，加班加點只為加班費，哪有人有什麼心思去健身，純粹吃飽撐的！

也需這就是差異，選擇了就堅持下去，只為遇見更好的自己！

本人已而立之年，身高183cm，體重從畢業3個月後未低於100kg（目前依舊保持），熱愛打籃球，也是籃球讓我傷痕纍纍，最終選擇走進健身房去揮霍我那耗不完的體力！決心改變那個靈活的胖子形象！

和大部分人一樣，開始從網上、各大微信公眾號關注學習相關健身知識，深深地知道只有姿勢正確、保持健康方能走的更遠！ 最喜歡的動作時卧推，其次是深蹲、硬拉！ 這三大王者動作讓我在忙碌的一天後還能充滿雞血！

卧推讓我更加信心滿滿！

深蹲讓我更加抗壓堅挺！

硬拉讓我更加硬氣生威！

和張萍老師的合照

我的偶像

新的一年祝願所有健身愛好者健健康康，更加雄壯！

新的一年要給自己更多的有氧時間來燃燒脂肪，雕琢自己的每一個細節！讓生活越來越美好！

歡迎熱愛健身的朋友加我為朋友，一起健身進步，遇到最好的自己！讓我們一起見證彼此的改變！