新生兒豎抱傷脊椎?我們還要被謊言嚇多久!
作者丨波殼粒粒
「新生寶寶到底能不能豎抱」,一直是個爭論不休的問題。經常上網一看,都是一大片豎抱傷脊椎、危害大的文章,把新手媽媽們嚇得不行。
更糾結的是,很多小寶寶豎抱就笑,一橫抱就哭了。讓人不知如何是好!
一、新生兒真的不能豎抱嗎?
其實新生兒豎抱真的是被妖魔化了,並沒有那麼誇張。豎抱姿勢標準了,不僅不傷脊椎,反而有利於寶寶的身心發育!
豎抱有利於降低寶寶頭部壓力,塑造更好的頭型;幫助寶寶更好消化,減小吐奶幾率;
讓寶寶有不一樣的視野,滿足寶寶探索世界的需求(不少專家認為,這也是豎抱寶寶就不哭的原因之一)。
而且對新生寶寶,本來就應該鼓勵多種姿勢抱,任何1種固定姿勢都不適合過久,在轉化抱姿過程中,豎抱也是很好的選擇。
二、正確的豎抱姿勢
01抱寶寶之前,保持冷靜自信:
媽媽過分激動的情緒,小寶寶也是能感受到的,有時甚至會拒絕。
抱寶寶要小心沒錯,但寶寶真的沒有大家想像中那麼脆弱,而波殼粒粒也相信,寶媽們對寶寶已經足夠溫柔了。
所以,保持冷靜,多給自己信心!
02一手托頭,一手托屁股:
新生寶寶全身最重的部位,就是頭部,所以頭部和頸部都需要很小心的支撐——
在豎抱的時候,爸爸媽媽需要一隻手溫柔地托住頭部,另外一隻手臂則挽抱住寶寶的小屁屁。
03做到「頭貼胸」:
儘可能讓寶寶貼近你的胸部,這樣小寶寶的頭就可以依靠在你胸膛上;當寶寶聽著爸爸媽媽的心跳聲,是能從本能上獲得安慰呢!
左手保護好頭部和脖子,右手臂則主要承擔寶寶的重量;
一定要記得的是:讓寶寶的臉側向一邊,保證讓寶寶呼吸順暢。
04享受抱寶寶的感覺:
豎抱對寶寶和爸爸媽媽都是一個很溫暖的時刻,這時你們的輕輕哼唱、說話,都可以讓寶寶感覺愉悅。
在餵奶、小睡、換尿布之前的時間內,你們會需要不斷換手來緩解手臂的酸痛感。換手的時候,無論如何,都要記得始終要有一隻手扶住小寶寶的頭部。
另外,注意耐心觀察寶寶的反應,因為每個寶寶都會有自己偏好的姿勢、並有所反應。如果寶寶不停哭鬧,說明他感覺不舒服,需要換個姿勢。
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