人為什麼要懂得自律?
康德有句名言:
所謂自由,
不是隨心所欲,
而是自我主宰。
常在網上看到年輕人訴說自己的迷茫,
內心空虛,
大多社會所迫,
工作所逼,
生活一團糟。
但有沒有究其根本,
去了解他們的真實生活,
也許生活中他們不到最後一分,
絕不會起床,
大半夜還在玩手機捨不得去睡,
抵禦誘惑的能力很低。
在我們身邊不乏這樣的例子,
有的人因貪食而身材變形,
因熬夜而面容枯萎,
因缺乏鍛煉而罹患疾病,
因從不學習而被炒魷魚。
因為缺乏自律,
不懂得自我控制,
必定會導致一系列惡果的發生。
而這一切會發生,
最主要的個人問題和社會問題,
核心都在於缺乏自我控制。
一件事情的不順,
會帶動其他事情也朝向消極而去,
最後你會發現,
因為不知節制不懂自律,
你的生活終會,
在長期的放任自流中過得一團糟。
人為什麼要懂得自律?
因為這是我們區別於動物本性,
展現人性高級的重要一面。
而自律,
即自我控制,
應該成為我們的畢生所求。
那些在我們看來生活得很高級的人,
他們的生活狀態是怎樣的?
為了保持身材永如少女,
楊麗萍每天的午餐,
只有一小片牛肉、半隻蘋果、一個雞蛋,
幾十年如一日;
蘋果公司CEO蒂姆·庫克,
凌晨四年半開始發郵件,
之後就去健身房;
奧巴馬每周堅持至少鍛煉六天,
每次大約45分鐘,
只有星期日才會休息;
NBA球星科比,
用「凌晨四點的洛杉磯」,
形容自己每天堅持不懈的勤奮鍛煉。
這些愛給自己找不痛快,
勇於挑戰人性弱點的人,
反而生活得更加自由,
他們有精力追求愛好,
有時間鍛煉身體,
有財富享受生活。
如果你想生活得更高級,
更隨心所欲,
自律必不可少。
以自律之法,
規避掉麻煩,
擺脫掉羈絆,
集中精力,
全力以赴,
前往你想去的遠方。
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