農村大樹上結出的」米「，得來不易營養高，受女性朋友喜愛

農村裡面有一種」大米「長在樹上，不知道你是否有見過，它並不是我們食用的普通米，它的營養比我們平時吃的米要高几倍。

這種米就是皂角樹結出來的果實，人們又稱它為」雪蓮子「，一般只有在農村能見到，而且剝皂角夾也一件非常費勁的事，所以你想吃皂角米還不是一件容易的事情。

農民用刀將皂角中間的芯剔出，然後晒乾後就是我們看到的皂角米了，皂角米是長的橢圓形米白色，因為不好弄，所以一般農家都是自給自足。

皂角米用來燉湯或者用水直接煮食，有很好的養心護腎作用，它是高能量，低脂肪，低蛋白的食物，而且它內含豐富的植物纖維和膠原蛋白，對於女性朋友有美容養顏的功效。

醫學也證明，皂角米女性長期服用，還能豐胸護膚，而哺乳期的婦女食用還能促進乳汁分泌和產後瘦身，所以很受女性喜愛。