別名：拉汗果、假苦瓜

性味：性涼，味甘

歸經：歸肺、大腸經

羅漢果有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸通便之功效。主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症。對於急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎等都有很好的療效：從羅漢果塊根中分離得到的葫蘆烷型的四環三萜酸在體內外均有明顯的抗癌作用。

羅漢果茶

【花茶材料】羅漢果1枚，綠茶適量。

【沖泡方法】將羅漢果果殼敲碎，取出果瓤，切碎同綠茶一起放入茶包袋中。置於茶壺中，加沸水沖泡10分鐘。代茶飲用。

【花草功效】 清肺止咳，潤腸通便。

【愛心提醒】體質虛寒者應慎用!

菊花羅漢果茶

【花茶材料】菊花3朵，羅漢果1/4顆

【沖泡方法】在杯中放入菊花和羅漢果，倒入沸水，加蓋悶泡5分鐘，溫飲。

【花草功效】菊花是中國十大名花之一。它不僅可以沖制降低血壓和膽固醇的菊花茶，還能做成除濕醒腦的茶枕。

【飲用宜忌】經常加班熬夜、火氣重且伴有咳嗽的女性適合飲用。孕婦、處於經期的女性及脾胃虛寒者不宜飲用。

【愛心提醒】菊花佛手茶具有疏肝理氣、清肝熱的功效，適合肝火較旺且胸滿賬悶得人飲用。