流鼻血什麼辦？有高血壓如何止血？

流鼻血什麼辦？有高血壓怎麼辦？

運動時忽然流起了鼻血，有經驗的人告訴他要仰起頭，這樣血才不會再往下流，而且一會兒就會止住。你覺得他們說得對，這樣照辦好嗎？。

【醫生指點】

鼻出血大多發生在鼻腔前方，如果仰頭，血就會流到鼻腔後方、口腔、氣管，甚至肺部，嚴重時會引起氣管堵塞、呼吸閑難，甚至危及生命。如果不小心把血吞咽下去，還會導致胃部不適或疼痛，引起嘔吐，同時，醫生也無法估計出血量以對症下藥。

【正確做法】

流鼻血時，正確的做法應當是：坐下來，全身放鬆，用手指壓著流鼻血的鼻翼中部（利用鼻翼壓迫易出血區）。頭部保持直立位。如雙鼻腔流血，將雙手舉起；左鼻腔流血，將右手舉起；右鼻腔流血，將左手舉起，可迅速止血。

指壓期間用冷水袋（或濕毛巾）敷前額及後頸，可促使血管收縮，減少出血，如果仍不能止住鼻血，便要請醫生檢查和治療，因為流鼻血的原因可能和高血壓及其他疾病有關。

隨著年齡的增加，以高血壓為病因的鼻出血發病率也明顯增加。高血壓占鼻出血病因的10%~25%。一般由高血壓引起的鼻出血在清晨或活動後。由於出血部位在後鼻道，加上血壓很高血管彈性差，出血較猛，當患者看到出血較多，心情會緊張而使血壓升高，導致出血不止。

因此，對於中老年人鼻出血患者，要使其保持鎮靜，安慰患者放鬆心情，告訴病人將流入口中的血液盡量吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐，如果出血不止應馬上到醫院進行治療。

對於有鼻炎的高血壓患者來說，治療鼻炎、鼻竇炎時慎用升高血壓的藥物如呋麻滴鼻液等，以防血壓進一步升高，引發鼻腔乾燥血管破裂出血。

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