小時候經常聽父母輩說「吃泥吃土，壯過牛gu」，意思是說小孩子吃東西不必要太過講究，這樣反而會使孩子長得像牛一樣健壯，為什麼？

回想小時候的夥伴，的確比現代的小朋友經折騰，生病幾乎都是非常少見的事，而如今的小朋友動不動就進醫院，動不動就輸液，帶孩子的人成了一個護士，為什麼？其中必定有原因，人體是一個菌群，人體的很多地方都是菌落群，這種群是處於在一種平衡的狀態，現代的物品、洗衣液都是消毒的，對菌群的破壞力非常強，所以人體的菌群變得很微弱，只要外界的菌群已進入，就會影響平衡，人就生病了。

其中，對人體至關重要的菌群就是腸道的益生菌，這些益生菌因為很多抗生素的進入，導致平衡非常微弱，只要吃點東西就會被打破，所以現代的小孩子腸胃非常差，只要腸胃差很多疾病就變成高發病種了。另外，因為腸道菌群受到抗生素的影響，而腸道是交感神經最多的地方，所以很多人因為腸胃問題影響到交感神經，然後形成了現代非常常見的各種精神疾病。

別以為你吃的乾淨，其實你吃的是病。

生活中還有一個非常常見的怪現象，那就是那些經常生病的人活的都長，而平時健步如飛的人壽命卻多數都較短。女性稍微有點風吹草動就看病，但是女士的平均壽命卻比男性高，這種現象又是為何呢？

有生病了

按照中國的哲學有一句話「太剛易折」，身體太強反而容易夭折，這是開玩笑么？這個結論的確超乎很多人的思議，其實其中也有多個因素：

其一，則是經常生病的人其實體內是在不斷地形成免疫防線，只要下次再碰見類似的疾病，那麼體內的淋巴細胞就會迅速分裂，產生抗體，將細菌或者病毒在還沒有擴散的情況下消滅，越到老年，這種提前儲備的東西越有價值，所以他們能夠活的更長久。

其二，身體弱的人經常注意自身的身體狀態，稍微有點風吹草動就會找醫生儘快將疾病治癒，而且這種思維形成了一種慣性，但是對於平時身體健康的人則剛好是另外一種慣性，那就是這點小病沒事，挨一下就過去了，正是因為這兩種思維慣性的差別，導致了兩種不一樣的結局。

這個告訴我們，活的長不長其實跟身體好不好沒有必然的因果關係，而是跟人體能不能在極限範圍內將疾病壓力扛住有密切關係。

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