辣木好處多，全家都想要！

辣木是最沒架子的營養滋補食物了，既可以為都市白領帶來好處，又可以為中老年朋友養生防病，現在買辣木，不是送誰那麼簡單，和老爸老媽一起分享，全家更幸福！

你需要吃辣木

常感疲憊的你

辣木茶還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱、失眠症、過度用腦、過度疲勞者有較好的補益作用。上班族早上吃辣木，一天倍兒精神；

運動得少的你

久坐辦公，特別是長期面對電腦和空調，毛孔容易堵塞，不適當運動的，排毒系統不順暢，其它器官的運行也會受影響，長久如此，容易亞健康。辣木，能有益人體9大系統的健康，疏通人體皮膚、肝臟、腸道等排毒，幫助都市白領原理亞健康，一身舒暢更精神！

煩惱入廁的你

辣木籽和辣木都能改善腸道的健康，因為辣木中含有纖維和酒石酸，能讓排泄物快速通過直腸，減少污物在腸中停留的時間。改善便秘，排除毒素也是辣木最明顯的功效之一！

經常應酬的你

經常應酬，不僅胃受不了，肝也受不了，如果應酬前15~30分鐘吃三粒辣木籽就不一樣了，辣木籽可保護腸胃，加速酒精從肝臟的分解排除，吃了辣木籽再去應酬，喝多了也不會宿醉，護肝養胃。

各種長胖的你

過度疲勞、飲食、熬夜等，有時候不僅不會讓你瘦，反倒虛胖起來。

對於這種身體對營養吸收不好，導致的虛胖，辣木很適合。其一，辣木營養豐富；其二，辣木種含有幫助人體新城代謝，瘦身的成分，可改善睡眠，排毒，塑身。

被大姨媽探訪的你

女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。多吃辣木籽，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。

爸媽也需要辣木！

睡眠不好吃辣木

老年人營氣不足導致睡眠質量不愛，服辣木最為適宜，因為辣木具有止血、生血、活血之功效。又因調理神經功能的作用，因神經衰弱、體質虛發等引發的失眠吃辣木就好。老人每天吃辣木，睡得香吃得好身體棒！

氣短體虛吃辣木

辣木茶中鐵和鈣含量十分豐富，並有多種維生素和氨基酸，補血補氣暖腎，治療貧血、血小板減少，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品。

膽固醇高吃辣木

美國加利福尼亞州沙托斯健康研究中心主任、營養學專家史皮爾研究表明，假如每天攝食相當於400卡熱量的辣木茶，能有效降低血中膽固醇的8%，同時能有抑制血中壞膽固醇的氧化。

胃口不好吃辣木

辣木籽能幫助消化，有利尿通便和解熱作用，能及時補充人體所必須的多種氨基酸和礦物質，有效健脾胃，補充能量。

養護心血管吃辣木

辣木葉片、果實和根含有平衡血壓和膽固醇的功能成分：Ghasi等研究表明，辣木葉能分別降低高脂鼠的血清、肝臟和腎中的膽固醇14.35％、6，40％ 和11.09％ ，並增加15.22％血清蛋白。

辣木功效多多，好處也不止這些。每天吃點辣木籽或辣木葉，為自己補充能量，給家人分享健康！