臭不可聞卻有益於女性身體的4種食物，多數人都不愛它們

臭味是一種極具刺激性的味道，相信很多人都不是很喜歡，但營養專家們卻說，生活中一些含有臭味食物對於女性的身體有著一定好處。

俗話說，口說無憑，下面我們就來看看都是哪些臭不可聞的食物獲得了專家們的青睞呢?

1、榴槤

水果之王，喜歡的人愛死它不愛吃它見到它避而不見。對於女性來說，這榴槤可是好東西，榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品:另外，用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。

不過需要提醒是，榴槤尺度了也會上火，可不要貪杯哈!

2、香菜

大多數人對於它也是十分厭惡，據說是基因所決定。香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素c等元素，有利於維持血糖穩定。有研究顯示在，這女人過了40歲就容易出現的骨皮質變薄的情況，這時候需要及時的補充，而香菜正好是最佳的選擇。

3、大蒜

大蒜中含有大蒜素具有很強的抗菌作用，對陰道滴蟲、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜，就能對陰道炎起到很好的防治作用。

4、香椿

春天吃最好，其中含有維生素E和性激素物質，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育症有一定療效。同時有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。

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