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一個小胖子的男神之路,7年健身,堅持才能蛻變


彭于晏,1982年3月24日出生於台灣澎湖,獲得過34屆香港電影金像獎最佳男主角提名和32屆大眾電影百花獎最佳新人提名,主要作品有《翻滾吧!阿信》,《湄公河行動》,《匆匆那年》。



一個小胖子的男神之路,7年健身,堅持才能蛻變


很多人都不知道硬派明星彭于晏曾經是個小胖子,他花了7年時間健身才有了現在的健壯體型。



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他的成功離不開努力二字,大清早的騎單車去爬山。


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為了演一部電影把自己定位成電影里的專業運動員去健身房鍛煉,並且堅持8個月的時間。



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每天7點就起床開始跟隊友一起訓練,每天堅持10個小時的鍛煉時間,



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為了拍攝《激戰》的格鬥場景,他去學習格鬥技能,並學會了MMA綜合格鬥技能。他用勤奮獲取了粉絲們的關注,成就男神之路。


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