貪吃孕媽要戒口？孕期多吃8種食物，寶寶出生皮膚身體倍兒好
很多貪吃的孕媽，在懷孕期間也不懂得要戒口，想著偷偷地吃雪糕、堅果這一類零食，但是再饞嘴也要忍住了，為了咱們小寶寶的健康嘛！
如果真的非要吃些什麼來解解饞的話，不妨可以考慮一下以下的6種食物，美味之餘，對於寶寶也具有好處哦。
菠菜中含有豐富的葉酸，葉酸的最大功能是保護胎寶寶免受脊柱裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。
雞蛋含大量蛋白質和卵砱脂，孕婦吃雞蛋能補充營養，對胎兒大腦發育有好處，而且母體儲存的優質蛋白有利於提高產後母乳的質量。
※同是矮個子媽媽卻生出高個子寶寶，原來是孕期做好這些事！
※出生就自帶美顏效果，混血寶寶的顏值如此高，咱中國寶寶也不能輸
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※孕期常吃這3種食物，生出的寶寶皮膚白皙身體好
※想要寶寶皮膚光滑身體好，孕媽就要多吃這些清胎毒食物
※孕期常吃這3種食物 生出的寶寶皮膚白皙
※孕期多吃這4種食物，生下的寶寶皮膚就會白皙水嫩
※想讓生下的寶寶們皮膚白皙，孕期吃這幾種食物。
※想要寶寶出生後皮膚超好 懷孕期這幾種水果多吃
※想要寶寶天生皮膚好，孕媽孕期要多吃這幾樣東西！
※孕期多吃這幾種食物，將來寶寶既聰明，皮膚又好
※孕媽吃這4種蔬菜，不僅自己皮膚好，胎兒也白嫩嫩
※想要一個皮膚白嫩又水潤的小寶寶，孕期就多吃這10種食品！
※女人要少吃三種食物，吃的越多越老的快，多吃這六種食物對皮膚好
※孕婦常吃這幾種食物，生出的寶寶眼睛大皮膚好，智商更高！
※這幾樣食物營養養生，多給寶寶吃， 寶寶出生後皮膚會很白嫩哦！
※孕期吃什麼寶寶皮膚白呢？想要生個白白胖胖的小寶寶，孕期請多吃這10種水果！
※孕期媽媽常吃這幾種食物，能夠天然去胎毒，讓孩子皮膚更白皙健康
※孕媽常吃這五種食物，寶寶出生後皮膚光滑白嫩 顏值高！
※孕婦吃什麼寶寶皮膚白 想要寶寶皮膚好就吃它
※孕媽常吃這幾種食物，天然去胎毒，讓孩子皮膚更白皙健康
※貝嫂的私人醫生讓她吃一種食物，結果皮膚好得驚人