產後能喝黑糖薑茶嗎 喝黑糖薑茶好處多

一般情況下，最月子是可以喝黑糖薑茶的，不會對身體產生不良的影響。黑糖薑茶含有多種營養物質，坐月子喝黑糖薑茶是有一定好處的。下面讓我們具體來看看吧！

坐月子可以喝黑糖薑茶嗎

坐月子期間是可以喝黑糖薑茶的。

產婦在生產的時候出血多，如果是破腹的話更是大傷元氣，產婦在坐月子的時候也不能受寒，黑糖薑茶又具有補血暖胃、溫經散寒的功效，產婦喝了黑糖薑茶以後可以益氣補血，可以健胃暖胃，還能夠促進子宮的恢復，而且還可以把惡露排乾淨。

坐月子喝黑糖薑茶有什麼好處

預防貧血

黑糖薑茶中含有豐富的鐵，產後喝黑糖薑茶可以補充鐵質，而且黑糖薑茶還具有補血的功效，新媽媽喝了以後還能夠預防貧血。

排瘀血

黑糖薑茶中的黑糖味甘性溫，可以益氣補血、化瘀散寒，新媽媽喝了以後可以用來治療由於產後瘀血引起的腹痛，能夠使惡露儘快地排出體外和促進子宮的恢復。

補血

由於剛分娩的產婦體質異常的虛弱，氣血也虧損得厲害，喝黑糖薑茶可以健脾暖胃、補血化食。

祛風散寒

坐月子期間是不能吹風受涼的，產婦喝了黑糖薑茶之後可以祛風散寒。

產後多久喝黑糖薑茶合適

如果是順產的話生完孩子後就可以開始喝黑糖薑茶，如果是破腹產的話最好是在通氣之後再開始喝，否則容易引起腸胃脹氣，一般喝7-10天，每天喝一到兩次就可以了。

坐月子喝黑糖姜水的注意事項

生完孩子後最好不要長時間的喝黑糖薑茶，喝多了不利於子宮的恢復。因為惡露會在產後10天慢慢減少，子宮也逐漸恢復正常。黑糖薑茶具有活血的功效，如果一直喝黑糖薑茶會增加惡露的血量，這樣反而不利於子宮的恢復，從而使得子宮的復原時間延長了。

黑糖薑茶喝了會上火嗎

黑糖薑茶喝多了很容易上火。

因為生薑和黑糖都性溫，黑糖薑茶喝多了容易產生內熱，時間長了就很容易上火。

什麼時候喝黑糖薑茶不容易上火

上午喝適量的黑糖薑茶不容易上火。因為黑糖薑茶中的生薑含有姜辣素，它能夠發汗解熱，而且脾胃開始工作的時間也是在上午，喝黑糖薑茶可以加速人體的血液循環和新陳代謝，促進腸胃的蠕動，能夠有效地消耗熱量，把身體里的熱量排泄出去。

什麼時候喝黑糖薑茶容易上火

晚上的時候建議不要喝黑糖薑茶。因為生薑性辛溫，晚上喝的話很容易產生內熱，而且晚上的新陳代謝也很緩慢，這些熱量代謝不出去，久而久之就容易上火。