這套對付包包臉的獨門手法，一招三式，簡單易學，每晚睡前和起床後操練，不用七天，瓜子臉即現於眼前。

Step：1　改善下巴輪廓 瘦臉

從右邊面頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，循環做10~20次，能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓；左面按法相同。

Step：2　消除臉頰浮腫瘦臉

從鼻翼兩旁以食指作小打圈式於顴骨下方按到唇邊，能消除臉頰浮腫，循環做10~20次，能撫平笑紋。

Step：3　預防面肌鬆弛瘦臉

由下巴尖端開始，按壓至耳背骨，循環做10~20次，可控制賀爾蒙分泌，保持皮膚彈性及預防肌肉鬆弛。

瘦臉按摩法

大臉、浮腫臉最有效的剋星就是多做瘦臉按摩，不僅能幫你去除浮腫，還能讓你緊緻臉部線條。

按摩的好處多多

它可以調節面部的血液循環，活血化淤，消皺去斑。

幫助肌膚排出廢物和二氧化碳，讓肌膚更加緊緻有彈性。

消除過多水分引起的腫脹和鬆弛。

提高肌膚的代謝率，從而提高美容產品的吸收效果。

排毒舒緩按摩 肌膚紅潤度UP

當肌膚出現膚色黯淡，膚質粗糙的問題時，你可以通過排毒按摩，將肌膚里的毒素排出，肌膚恢復清新狀態、血液循環得到暢通之後，膚色也會顯得更加紅潤。

按摩重點

1 按摩前可先用鎮靜類化妝水敷臉，讓肌膚為按摩做好準備。

2 按摩時一定要配合使用順滑度比較好的按摩乳霜。

3 按摩時，力度一定要輕柔，避開眼周和唇周位置。

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