體內濕氣重多吃這幾種除濕食物去濕又健康
薏米杏仁粉 除濕養顏
匯聚五穀營養，，更容易吸收，美容養顏，去濕除斑。
紅豆薏米粥除濕
紅豆、薏米，低熱量、高營養；清熱除濕、幫助身體排出多餘水分、美顏美白,米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。是祛濕健脾的佳品。
山藥薏米芡實粥
健康有營養，除體內濕氣，濕氣大的朋友要多喝點哦。
水果紅豆薏米粉
藕粉、葛根粉、魔芋粉以及多種堅果果仁、水果果乾一起加入紅豆薏米粉，營養的同時更加美味。女孩子離不來的健康美食，對皮膚的修復很好哦，除濕祛斑。
※容易犯困皆因體內濕氣重，不除濕後患無窮，這個健脾祛濕方請收好！
※兩味傳統中藥堪稱天然潔凈劑，「白帶」不在打擾你
※清明時節，趁這個時間段給身體排濕
※除濕的食物 除濕的方法有哪些？
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※體內濕氣重，這四種食物都是除濕能手
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