肌筋膜炎按摩猶如「火上澆油」

腰背痛又是撞樹又是按摩，七旬婆婆一覺睡醒「癱了條」

本報記者劉璇通訊員袁莉

突然腰背痛，婆婆以為舊疾複發，又是去公園撞樹鍛煉，又是上醫院按摩，誰知越按越痛，一夜睡醒竟然「癱了條」，腰疼得連床都下不了，被抬到醫院才知是過度勞累引起。武漢市第六醫院疼痛科主任趙文輝提醒，腰痛不一定都是腰椎的毛病，還可能是肌肉的問題。在肌筋膜炎急性發作期做按摩猶如「火上澆油」。

撞樹止腰疼翻身都困難

獨居在西馬路的陳婆婆今年63歲，上周六在整理換季衣物時，發現衣服有股霉味。趁著天氣好把冬衣都搬到頂樓去晾曬。折騰兩天腰開始隱隱作痛。以為是疏於運動，第二天一早，跑到寶島公園去撞樹鍛煉，誰知回家後疼得更厲害了。

難道是腰疼的老毛病發了？到醫院做完按摩回家路上，走幾步就疼得要坐下來歇會兒。次日清早醒來，陳婆婆發現腰背疼痛難忍，根本無法下床。

在床上躺了2天，疼得越來越厲害，陳婆婆這才打電話讓女兒就近把自己送到了市六醫院。疼痛科主任趙文輝接診後，告訴她這是勞累過度加上鍛煉不當引起的「肌筋膜炎」。經過兩次神經阻滯治療後，陳婆婆的腰背痛很快好轉。

鍛煉方法不當易致肌筋膜炎

「最近半個月，門診每天都要接診二三十例這樣的患者。」趙文輝透露，受涼、勞累、鍛煉不當是引起肌筋膜炎的主要原因。

趙文輝表示，錯誤的鍛煉方式和治療方法加重了陳婆婆的疾病。已經有組織液滲出的情況下，再去撞樹和按摩治療，會加重組織水腫滲出。特別是年紀大的人，肌肉和韌帶的彈性變差，鍛煉動作幅度稍大一點，肌纖維就會斷裂，形成局部水腫。「門診中，因鍛煉方法不當造成肌筋膜炎的人最多，10個裡面有6個。」

趙文輝提醒，肌筋膜炎不治療，過段時間也會好，很多人根本不會就醫，結果拖成了慢性。這時再到醫院治療，效果也不會特別好，最好能在半個月內接受治療。

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